Klik hier om direct naar het recept te gaan.
Relaxte flow
Mediteren?
Druk opleggen?
Recept: Avocado smoothie met peer
50 gram blauwe bessen
200 milliliter plantaardige melk
150 gram wortels
1 avocado
1 peer
Hoe maak je het?
Doe de blauwe bessen en de plantaardige melk alvast in de blender. Schil vervolgens de wortels en snijd het bovenste en het onderste stukje van de wortels af en snijd ze in kleinere stukjes. Voeg de wortel vervolgens ook toe aan de blender.
Snijd de avocado zo dicht mogelijk langs de pit en draai de 2 helften, zo draai je ze los en kun je de pit makkelijk verwijderen. Voeg het vruchtvlees toe aan de blender.
Schil vervolgens de peer en snijd dicht langs het klokhuis. Snijd de peer in wat kleinere stukjes en voeg die ook toe aan de blender. Blender het geheel voor ongeveer 3 minuten totdat je een gladde smoothie hebt.
Je kunt nu genieten van deze super gezonde smoothie!
Heb jij dit recept gemaakt? Deel hem op Social Media
@organichappinessblog of gebruik #organichappinessblog
Ken jij het Organic Happiness abonnement al?
Mis nooit meer een recept en ontvang maandelijks alles overzichtelijk in je mailbox. Klik hier voor meer informatie!
Michelle
Ik ben Michelle, 25 jaar en de enthousiaste oprichtster van Organic Happiness. Ik ben dol op lekker én gezond eten en wil jou laten zien hoe lekker gezond eten kan zijn. Als ik niet in de keuken sta, ben ik in de natuur te vinden met mijn vriend Jens en hond Leyla of sta ik op de tennisbaan.
