Kaki smoothie met passievrucht. Heerlijke recepten met kaki, deze kaki fruit smoothie is daar zeker een voorbeeld van.
Klik hier om direct naar het recept te gaan.
Lazy Sunday
Met Oma op pad
Ik haalde Oma op gistermiddag en we zijn lekker naar de stad gegaan. We begonnen met een lekkere lunch en kletsen gezellig bij. Daarna gingen we de stad in en mocht ik mijn verjaardagscadeau uitzoeken. Het zijn oorbellen geworden die ik al een tijdje op mijn verlanglijstje had staan, super blij mee! Zelf had ik nog wat fruit nodig van de Markt en Oma was op zoek naar bloemen. We trotseerden de kou en vonden tulpen. Van Oma kreeg ik ook nog een bosje die super gezellig staan in huis.
Lentekriebels?
Je kunt het hier niet zo super goed zien, maar ze hebben 2 kleuren. Het staat zo leuk en ik kreeg er helemaal de lentekriebels van haha. Gisteravond heb ik samen met Jens deel 2 van Harry Potter gekeken. We zijn vorige week aan deel 1 begonnen, de laatste keer dat ik die zag was echt al 15 jaar geleden dus super leuk om weer te zien. En ik moet zeggen dat het verslavend werkt haha. Vanochtend trotseerden we de Siberische koud en vertrokken we met Leyla naar het strand om uit te waaien. Maar de wind die daar stond was heel hard en écht heel erg koud, Leyla heeft lekker even kunnen uitwaaien en wij hadden ook zeker een frisse neus haha. Ik kan je zeggen dat we al vrij snel weer in de auto zaten. En nu zit ik lekker aan een warme chocolademelk deze blog te schrijven.Recept: Kaki smoothie met passievrucht
340 milliliter water
2 bananen
2 kiwi’s
2 peren
4 passievruchten
1 kaki
Om te beginnen doe je het water in de blender. Voeg hier vervolgens de bananen aan toe. Ik gebruikte wat rijpere bananen, die zijn wat zoeter en gezonder dan de minder rijpe.
Schil de kiwi’s en snijd in kleinere stukken en voeg toe aan de blender. Snijd de peer ook langs het klokhuis in kleinere stukjes en voeg toe aan de blender.
De passievruchten snijd je daarna door de helft en snijd met een mesje het vruchtvlees eruit. Dat kan ook met een lepeltje trouwens en voeg toe aan de blender. Schil tot slot de kaki en voeg het vruchtvlees ook toe aan de blender.
Alle ingrediënten voor deze healthy smoothie zitten in de blender. Blender het geheel voor ongeveer 3 minuten tot je een gladde smoothie hebt.
Ik vind het super leuk als je een recept van mij maakt en ik ben dan ook ontzettend benieuwd naar het eindresultaat. Laat je me weten hoe het is geworden? Je kunt Organic Happiness taggen op Facebook of Instagram @organichappinessblog en gebruik daarbij de hashtag #organichappiness
Volg je Organic Happiness al op Social Media?
Michelle
Ik ben Michelle, 30 jaar en de enthousiaste oprichtster van Organic Happiness. Ik ben dol op lekker én gezond eten en wil jou laten zien hoe lekker gezond eten kan zijn. Als ik niet in de keuken sta, ben ik in de natuur te vinden met mijn vriend Jens en hond Leyla of sta ik op de tennisbaan.
