Havermoutpap met chocolade. Een gezonde chocolade havermoutpap met banaan. Deze choco-havermoutpap met banaan maak je super makkelijk en snel. En zeg nou zelf, chocolade in een ontbijt is toch altijd een goed idee?!
Klik hier om direct naar het recept te gaan.
December
Het is ineens alweer 1 december en dat vind ik best wel weer een ‘dingetje’. Dit is weer zo’n cliché, maar wat is het jaar weer voorbijgevlogen echt bizar. Ik moet ook zeggen dat ik nog niet echt bezig was met de Decembermaand, de Kerst en Sinterklaas maar dan ineens komt het allemaal super dichtbij en dan moet ik er toch weer aan geloven. En aangezien ik een echte huismus ben die het allerliefste lekker thuis op de bank zit met Jens en Leyla, kun je wel begrijpen dat dit niet perse mijn favoriete maand is.
Kerst
Toen 2 weken geleden op mijn werk Skyradio, ‘The Christmas Station’ aan ging, vond ik het best gezellig die liedjes en toen Jens vorige week ineens zei we moeten ook echt naar Intratuin werd ik ook enthousiast. Zomaar ineens spontaan op een donderdagavond stonden we in de grootste Kerstintratuin van Nederland, in Halsteren en wat kan ik daar van genieten! Die lichtjes, de treintjes en de huisjes ik kan er letterlijk uren naar kijken en me verheugen op lekkere dagen binnen bij de kachel met warme chocomelk haha. We waren na mijn werk gegaan en hebben daar ook heerlijk een hapje gegeten en mij maak je niet blijer dan dat.
Verplichtingen
Als je me al wat langer volgt, dan weet je ook dat ik dus niet zo dol ben op al die verplichtingen of op verplichtingen in het algemeen eigenlijk. Als ik iets ‘moet’ dan wil ik het juist niet haha, datzelfde geldt voor de Feestdagen een beetje. Het vrij zijn vind ik echt heerlijk. Maar dat je naar je ouders en schoonouders moet en dan gezellig moet doen en netjes moet aankleden enzo dat hoeft van mij allemaal niet.
Kerst in joggingbroek?
Wat mij betreft gaan we lekker met z’n allen in onze joggingbroek een Kerstfilm kijken en Nachos eten. Van mij hoeft dat allemaal niet zo haha. Ik maak me er elk jaar weer een beetje druk om. Maar er verandert niks dus ik zal me er eens bij neer moeten leggen wellicht haha. Wat ik wel leuk vind aan deze periode is de extra vrije dagen. Die kan ik lekker bij de kachel met een warme chocomelk doorbrengen en natuurlijk de lekkere warme ontbijtjes. Zoals dit heerlijke warme ontbijtje mét chocolade en banaan wat wil je nog meer?!
Recept: Havermoutpap met chocolade
Ingrediënten
600 milliliter amandelmelk*
100 gram muesli/granola**
7 gram cacao
25 gram extra pure chocolade (min.72% cacao)
1 banaan
* Om het recept notenvrij te maken, gebruik je een andere plantaardige drink
** Je kunt zelfgemaakte granola of muesli gebruiken
Hoe maak je het?
Doe de amandelmelk samen met de muesli/granola/havermout in een pannetje en laat opwarmen op laag vuur. Als de pap is opgewarmd, kun je het in een schaaltje doen en hier de cacao over verdelen. Hak de chocolade fijn en verdeel de kleine stukjes ook over de kommetjes. Schil tot slot de banaan, snijd in plakjes en gebruik een halve banaan per kom.
Verdeel de plakjes ook over de kom, even roeren en je kunt van dit heerlijke, gezonde én warme ontbijtje genieten.
Heb jij dit recept gemaakt? Deel hem op Social Media
@organichappinessblog of gebruik #organichappinessblog
Ken jij het Organic Happiness abonnement al?
Mis nooit meer een recept en ontvang maandelijks alles overzichtelijk in je mailbox. Klik hier voor meer informatie!
Michelle
Ik ben Michelle, 26 jaar en de enthousiaste oprichtster van Organic Happiness. Ik ben dol op lekker én gezond eten en wil jou laten zien hoe lekker gezond eten kan zijn. Als ik niet in de keuken sta, ben ik in de natuur te vinden met mijn vriend Jens en hond Leyla of sta ik op de tennisbaan.
