Sinaasappel smoothie met havermout. Deze havermout smoothie is eigenlijk een perfecte ontbijt smoothie met havermout en fruit.
Shoppen en lunchen
Nieuwe auto
En gisterochtend heel vroeg was het tijd om mijn nieuwe auto op te halen! Ik had een mooie Peugeot 107 waar ik al 4 jaar super blij mee ben. Maar die was 10 jaar oud en de APK zou dusdanig duur uitvallen, dat we besloten om ook voor mij voor een nieuwe auto te gaan. En als je bij de Kamer van Koophandel ingeschreven staat, is dat financieel zeker aantrekkelijk. Dus gisteren stonden we om 08.30 in Someren (wat bijna Limburg is) haha. Maar hij staat te shinen voor de deur hoor. Ik ben er enorm blij mee. Binnenkort gaan we kijken wat het kost om hem te bestickeren, want hoe cool is het als er Organic Happiness stickers op zitten?Â
Recept: Sinaasappel smoothie met havermout
50 gram havermout
1 winterpeen
1 mango
Snijd de sinaasappels door de helft en pers ze uit. Ik heb hier een handpers voor gebruikt, maar je kunt ook een automatische citruspers gebruiken. Het is maar net wat je handig vindt of in huis hebt.
Als je deze smoothie als ontbijtsmoothie wilt drinken, kun je nog wat extra havermout toevoegen.
Als je de sinaasappels hebt geperst, kun je het sap alvast in de blender doen. Voeg hier de havermout aan toe.
​Schil vervolgens de wortel en snijd de kontjes er vanaf. Snijd de wortel in kleinere stukjes en voeg toe aan het mengsel in de blender.
Voeg tot slot de mango in stukjes toe aan de blender.
Blender het geheel voor ongeveer 3 minuten en je kunt genieten van deze lekkere zoete smoothie!
Download hieronder het recept om het makkelijk te kunnen printen.
Recept-sinaasappel-smoothie-met-havermout
Ik vind het super leuk als je een recept van mij maakt en ik ben dan ook ontzettend benieuwd naar het eindresultaat. Laat je me weten hoe het is geworden? Je kunt Organic Happiness taggen op Facebook of Instagram @organichappinessblog en gebruik daarbij de hashtag #organichappiness
Volg je Organic Happiness al op Social Media?
Michelle
Ik ben Michelle, 30 jaar en de enthousiaste oprichtster van Organic Happiness. Ik ben dol op lekker én gezond eten en wil jou laten zien hoe lekker gezond eten kan zijn. Als ik niet in de keuken sta, ben ik in de natuur te vinden met mijn vriend Jens en hond Leyla of sta ik op de tennisbaan.
