Frambozen spinazie smoothie. Dit is een heerlijke groene smoothie met spinazie en framboos met spinazie, die je ook nog eens super snel en makkelijk maakt.
Klik hier om direct naar het recept te gaan.
Lang weekend
Â
Zelf op de Vrijmarkt staan?
Toen ik thuiskwam, had ik een idee. Als het zo druk is op zo’n vrijmarkt, dan zou ik daar moeten staan met muffins en koekjes en ander lekkers. En laat er zaterdag een vrijmarkt in Middelburg zijn. Dus ik bedacht 3 lekkere recepten en maakte ze, aardbeienmuffins, havermoutkoekjes en bananenbrood met chocolade. Nadat ik ze gemaakt en goedgekeurd had, ging ik met de prijzen aan de slag. Zodat ik weet wat ik er zaterdag voor kan vragen. Een leuk idee waar ik deze week mee verder ga.ÂLekker in de keuken
Recept: Frambozen spinazie smoothie
35 gram spinazie
110 gram witte (pitloze) druiven
100 gram frambozen
200 gram aardbeien
Hoe maak je het?
Was als eerste de spinazie en het fruit. Doe vervolgens de spinazie, de druiven en de frambozen in de blender. Ontkroon de aardbeien en voeg die vervolgens ook toe aan de rest van de ingrediënten. Doordat je geen van de vruchten schilt, is het het meest gezond als je voor een biologische variant kiest. Blender het geheel voor ongeveer 2 minuten tot een gladde smoothie.
Je kunt nu genieten van deze lekkere, gezonde en biologische smoothie.
Download hieronder het recept om het makkelijk te kunnen printen.
Ik vind het super leuk als je een recept van mij maakt en ik ben dan ook ontzettend benieuwd naar het eindresultaat. Laat je me weten hoe het is geworden? Je kunt Organic Happiness taggen op Facebook of Instagram @organichappinessblog en gebruik daarbij de hashtag #organichappiness
Volg je Organic Happiness al op Social Media?
Michelle
Ik ben Michelle, 30 jaar en de enthousiaste oprichtster van Organic Happiness. Ik ben dol op lekker én gezond eten en wil jou laten zien hoe lekker gezond eten kan zijn. Als ik niet in de keuken sta, ben ik in de natuur te vinden met mijn vriend Jens en hond Leyla of sta ik op de tennisbaan.
