We starten de week in ieder geval gezond met deze heerlijke verfrissende smoothie. Hij is een beetje aan de zure kant, maar de zoete nasmaak maakt dit helemaal goed.
Blendertijd: 2 minuten
Aantal: 2 smoothies (ongeveer 750 milliliter)
Bijzondere benodigdheden:
- Blender
Eivrij Glutenvrij Lactosevrij Notenvrij Vrij van 100% Vegan geraffineerde biologische suikers ingrediënten
|
Ingrediënten
200 milliliter kokosmelk 100 gram (bevroren) cranberries 2 kiwi’s 4 perssinaasappels |
|
Hoe maak je het?Je kunt de kokosmelk en de cranberries alvast in de blender doen. Snijd vervolgens de kiwi door de helft en lepel het vruchtvlees eruit. Voeg het vruchtvlees toe aan de blender met de cranberries en de kokosmelk. Je kunt er ook voor kiezen om de kiwi te schillen, maar daar krijg je wel plakhanden van haha.
|
|
Pers tot slot de sinaasappels uit, dit kun je met een handpers of een elektrische pers doen. Het is maar net wat je makkelijker vindt. Voeg het sap vervolgens als laatste toe aan de blender. Blender het geheel vervolgens voor ongeveer 3 minuten totdat je een gladde smoothie hebt. Je kunt nu genieten van deze smoothie. |
Ik vind het super leuk als je een recept van mij maakt en ik ben dan ook ontzettend benieuwd naar het eindresultaat. Laat je me weten hoe het is geworden? Je kunt Organic Happiness taggen op Facebook of Instagram @organichappinessblog en gebruik daarbij de hashtag #organichappiness
Volg je Organic Happiness al op Social Media?
