Halloween recept – Pompoen taart met walnoten

#element-2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1 .seoheadlines h1,
#element-2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1 .seoheadlines h2,
#element-2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1 .seoheadlines h3,
#element-2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1 .seoheadlines h4,
#element-2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1 .seoheadlines h5,
#element-2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1 .seoheadlines h6 {
text-align: center;
padding: 10px;
margin: 5px 0;
background-color: transparent;
color: #508d24;
}
#element-2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1 .seoheadlines.use-bg-color-1 h1,
#element-2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1 .seoheadlines.use-bg-color-1 h2,
#element-2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1 .seoheadlines.use-bg-color-1 h3,
#element-2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1 .seoheadlines.use-bg-color-1 h4,
#element-2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1 .seoheadlines.use-bg-color-1 h5,
#element-2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1 .seoheadlines.use-bg-color-1 h6 {
background-color: #fff;
}
#element-2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1 .seoheadlines.use-font-family-1 h1,
#element-2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1 .seoheadlines.use-font-family-1 h2,
#element-2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1 .seoheadlines.use-font-family-1 h3,
#element-2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1 .seoheadlines.use-font-family-1 h4,
#element-2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1 .seoheadlines.use-font-family-1 h5,
#element-2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1 .seoheadlines.use-font-family-1 h6 {
font-family: “” !important;
}
#element-2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1 .seoheadlines h1 .paragraph,
#element-2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1 .seoheadlines h2 .paragraph,
#element-2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1 .seoheadlines h3 .paragraph,
#element-2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1 .seoheadlines h4 .paragraph,
#element-2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1 .seoheadlines h5 .paragraph,
#element-2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1 .seoheadlines h6 .paragraph {
margin: 0;
padding: 0;
}
#element-2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1 .seoheadlines a {
text-decoration: none;
color: #508d24;
font-family: “” !important;
}

Halloween recept – Pompoen taart met walnoten

function setupElement921868862853493054() {
var requireFunc = window.platformElementRequire || window.require;

// Relies on a global require, specific to platform elements
requireFunc([
‘w-global’,
‘underscore’,
‘jquery’,
‘backbone’,
‘util/platform/elements/PlatformElement’,
‘util/platform/elements/PlatformElementSettings’
], function(
_W,
_,
$,
Backbone,
PlatformElement,
PlatformElementSettings
) {
var dependencies = null || [];
var platform_element_id = “209976852378389883-1.0.4″;

if (typeof _W.loadedPlatformDependencies === ‘undefined’) {
_W.loadedPlatformDependencies = [];
}

if (typeof _W.platformElements === ‘undefined’) {
_W.platformElements = [];
}

if (typeof _W.platformElements[platform_element_id] === ‘undefined’) {
_W.platformElements[platform_element_id] = {};
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject = new $.Deferred();
_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise = _W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.promise();
}

if(_.intersection(_W.loadedPlatformDependencies, dependencies).length !== dependencies.length){
_.reduce(dependencies, function(promise, nextScript){
_W.loadedPlatformDependencies.push(nextScript);
return promise.then(function(){
return $.getScript(nextScript);
});
}, $().promise()).then(function(){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
});
}

if (dependencies.length === 0){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
}

_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise.done(function(){
var _ElementDefinition = /**
* This is required for element rendering to be possible
* @type {PlatformElement}
*
* we normalize the styles on initial load.
*/

(function() {
var SEOHeadlines = PlatformElement.extend({
initialize: function() {
// we normalize the styles on initial load.
$(document).ready(function() {
this.fixStyles();
}.bind(this));

this.fixStyles();
},

/**
* Lots of styles are applied by default to editable areas of
* the editor. To make the element looks how you want, some styles
* need to be overwritten.
*/
fixStyles: function() {
this.$(‘.editable-text’).each(function(index, value) {
$(value).attr(‘style’, ”);
});

this.$(‘.element’).each(function(index, value) {
$(value).attr(‘style’, ”);
});
}
});

return SEOHeadlines;
})();;

if (typeof _ElementDefinition == ‘undefined’ || typeof _ElementDefinition == ‘null’) {
var _ElementDefinition = PlatformElement.extend({});
}

var _Element = _ElementDefinition.extend({
initialize: function() {
// we still want to call the initialize function defined by the developer
// however, we don’t want to call it until placeholders have been replaced
this.placeholderInterval = setInterval(function() {
// so use setInterval to check for placeholders.
if (this.$(‘.platform-element-child-placeholder’).length == 0) {
clearInterval(this.placeholderInterval);
this.constructor.__super__.initialize.apply(this);
}
}.bind(this), 100);
}
});

_Element.prototype.settings = new PlatformElementSettings({“customFontSize_each”:[{“customFontSize_index”:0},{“customFontSize_index”:1},{“customFontSize_index”:2},{“customFontSize_index”:3},{“customFontSize_index”:4},{“customFontSize_index”:5},{“customFontSize_index”:6},{“customFontSize_index”:7},{“customFontSize_index”:8},{“customFontSize_index”:9},{“customFontSize_index”:10},{“customFontSize_index”:11},{“customFontSize_index”:12},{“customFontSize_index”:13}],”useBgColor”:true,”useFontFamily”:false,”useFontSize”:false,”useLink”:false,”selectHeadline”:”h1″,”headingText”:”Halloween recept – Pompoen taart met walnoten”,”linkURL”:”https://www.organichappiness.nl/blog/halloween-recept-pompoen-taart-walnoten”,”headlineAlignment”:”center”,”fontFamily”:””,”customFontSize”:14,”headlineColor”:”#508d24″,”headlineBgColor”:”#fff”,”borderThickness”:0,”borderStyle”:”none”,”borderColor”:”#fff”,”borderRadius”:0});
_Element.prototype.settings.page_element_id = “921868862853493054”;

_Element.prototype.element_id = “2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1”;
_Element.prototype.user_id = “94741176”;
_Element.prototype.site_id = “583927102394162462”;
_Element.prototype.assets_path = “//marketplace.editmysite.com/elements/209976852378389883-1.0.4/assets/”;
new _Element({
el: ‘#element-2e1b2280-e437-479f-a3e5-5127856daff1’
});
});
});

}

if (typeof document.documentElement.appReady == ‘undefined’) {
document.documentElement.appReady = 0;
}

if (document.documentElement.appReady || (window.inEditor && window.inEditor())) {
setupElement921868862853493054();
} else if (document.createEvent && document.addEventListener) {
document.addEventListener(‘appReady’, setupElement921868862853493054, false);
} else {
document.documentElement.attachEvent(‘onpropertychange’, function(event){
if (event.propertyName == ‘appReady’) {
setupElement921868862853493054();
}
});
}

#element-c366366b-43bb-4a54-94e0-beb74775b963 .waddons-blog-image.hideImage {
display: none;
}

function setupElement769237953194705116() {
var requireFunc = window.platformElementRequire || window.require;

// Relies on a global require, specific to platform elements
requireFunc([
‘w-global’,
‘underscore’,
‘jquery’,
‘backbone’,
‘util/platform/elements/PlatformElement’,
‘util/platform/elements/PlatformElementSettings’
], function(
_W,
_,
$,
Backbone,
PlatformElement,
PlatformElementSettings
) {
var dependencies = null || [];
var platform_element_id = “260411112593998040-1.0.0”;

if (typeof _W.loadedPlatformDependencies === ‘undefined’) {
_W.loadedPlatformDependencies = [];
}

if (typeof _W.platformElements === ‘undefined’) {
_W.platformElements = [];
}

if (typeof _W.platformElements[platform_element_id] === ‘undefined’) {
_W.platformElements[platform_element_id] = {};
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject = new $.Deferred();
_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise = _W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.promise();
}

if(_.intersection(_W.loadedPlatformDependencies, dependencies).length !== dependencies.length){
_.reduce(dependencies, function(promise, nextScript){
_W.loadedPlatformDependencies.push(nextScript);
return promise.then(function(){
return $.getScript(nextScript);
});
}, $().promise()).then(function(){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
});
}

if (dependencies.length === 0){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
}

_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise.done(function(){
var _ElementDefinition = (function(){

var blogImg = PlatformElement.extend({

initialize: function() {

}
});
return blogImg;
})();

;

if (typeof _ElementDefinition == ‘undefined’ || typeof _ElementDefinition == ‘null’) {
var _ElementDefinition = PlatformElement.extend({});
}

var _Element = _ElementDefinition.extend({
initialize: function() {
// we still want to call the initialize function defined by the developer
// however, we don’t want to call it until placeholders have been replaced
this.placeholderInterval = setInterval(function() {
// so use setInterval to check for placeholders.
if (this.$(‘.platform-element-child-placeholder’).length == 0) {
clearInterval(this.placeholderInterval);
this.constructor.__super__.initialize.apply(this);
}
}.bind(this), 100);
}
});

_Element.prototype.settings = new PlatformElementSettings({“hideImage”:true});
_Element.prototype.settings.page_element_id = “769237953194705116”;

_Element.prototype.element_id = “c366366b-43bb-4a54-94e0-beb74775b963”;
_Element.prototype.user_id = “94741176”;
_Element.prototype.site_id = “583927102394162462”;
_Element.prototype.assets_path = “//marketplace.editmysite.com/elements/260411112593998040-1.0.0/assets/”;
new _Element({
el: ‘#element-c366366b-43bb-4a54-94e0-beb74775b963’
});
});
});

}

if (typeof document.documentElement.appReady == ‘undefined’) {
document.documentElement.appReady = 0;
}

if (document.documentElement.appReady || (window.inEditor && window.inEditor())) {
setupElement769237953194705116();
} else if (document.createEvent && document.addEventListener) {
document.addEventListener(‘appReady’, setupElement769237953194705116, false);
} else {
document.documentElement.attachEvent(‘onpropertychange’, function(event){
if (event.propertyName == ‘appReady’) {
setupElement769237953194705116();
}
});
}


Halloween recept – pompoen taart met walnoten. Deze gezonde pompoentaart is een variant op de bekende carrot cake, maar dan gezond én met een topping van yoghurt en walnoten.

Halloween ik heb er zelf eigenlijk niet zoveel mee, maar ik ben wel dol op pompoen haha en ik vind het leuk dat ze voor de kinderen steeds meer organiseren rondom Halloween. Bij ons op het dorp was afgelopen zaterdag een spooktocht door het hele dorp georganiseerd. Terwijl ik lekker warm op de bank zat, hoorde ik af en toe wat kinderen lachen en gillen en dat soort activteiten zijn voor de kinderen natuurlijk wel super leuk. Net als de activiteiten rondom de nacht van de nacht (als de klok teruggaat) dan doen ze op veel plekken het licht uit en organiseren ze ook vanalles. Ik heb zelf niet altijd zin om ’s avonds nog de kou in te gaan, maar ik vind het wel heel leuk dat er steeds meer georganiseerd wordt, ook als het geen zomer meer is.

Pompoenen staan symbool voor Halloween en daarom wilde ik heel graag een pompoenrecept voor Halloween maken. Carrot cake vind ik altijd heel lekker en daarom haalde ik daar mijn inspiratie vandaan om een pompoencake te maken inclusief de lekkere topping. Maar dan natuurlijk wel een gezonde variant.


Bereidingstijd: 15 minuten + 30 minuten wachttijd  voor de pompoen
Baktijd:             35 minuten
Aantal:              1 taart

Bijzondere benodigdheden:

  • ​Keukenmachine
  • Springvorm (26 cm)
  • Bakpapier
organic happiness, blog, foodblog, biologische foodblog, halloween, pompoen, pompoen recept, taart, gezonde taart, gezonde recepten, gezond recept, gezond eten, taart, yoghurt, biologisch, biologisch eten

Vrij van geraffineerde suikers

organic happiness, blog, foodblog, biologische foodblog, halloween, pompoen, pompoen recept, taart, gezonde taart, gezonde recepten, gezond recept, gezond eten, taart, yoghurt, biologisch, biologisch eten

100% biologische ingrediënten

Ingrediënten
Taart

300 gram pompoen
400 gram speltmeel
12 gram speculaaskruiden
7 gram kaneel
100 gram rozijnen
200 gram amandelmelk
4 eieren
10 gram baking soda
80 gram walnoten

Topping
200 milliliter yoghurt
25 millilter honing
40 gram walnoten
25 gram havermout


Hoe maak je het?

Verwarm de oven voor op 180 graden en bak de pompoen 30 minuten in de oven. Daarna is hij zacht en kun je hem makkelijk schillen en in kleine stukjes doen. Draai de oven terug naar 175 graden. Doe de pompoen vervolgens in de keukenmachine en voeg hier het speltmeel, de baking soda, de speculaaskruiden, de kaneel en de rozijnen aan toe. Laat goed door elkaar mengen tot een glad mengsel.

Voeg vervolgens de amandelmelk en de eieren toe en laat nogmaals mengen tot een glad beslag. Hier kun je tot slot de walnoten doorheen roeren met een lepel, zodat ze de bite behouden. 

Doe een bakpapiertje in de springvorm en verdeel het beslag over de bodem. Bak de taart in de voorverwarmde oven in 35 minuten gaar. Let wel op dat de baktijd per oven kan verschillen.

Laat de taart afkoelen en doe alle ingrediënten voor de topping in de keukenmachine. Verdeel vervolgens de topping over de taart.

Optioneel kun je nog wat losse walnoten over de taart verdelen en je kunt gaan genieten van deze heerlijke healthy pompoentaart.
Ik vind het super leuk als je een recept van mij maakt en ik ben dan ook ontzettend benieuwd op Facebook of Instagram @organichappinessblog en gebruik daarbij de hashtag #organichappiness

Ben je op zoek naar nóg meer gezonde inspiratie? Bestel dan het “lekker in je vel E-book” met maar liefst 20 super lekkere én gezonde recepten. Met daarnaast ook nog meer informatie over gezonde voeding en mijn online coachingsprogramma.

Volg je Organic Happiness al op Social Media?

#element-d22a6f1e-7009-4fa6-9936-5b85cd647c4a .wgtc-widget-frame {
width: 100%;
}
#element-d22a6f1e-7009-4fa6-9936-5b85cd647c4a .wgtc-widget-frame iframe {
width: 100%;
height: 100%;
border-collapse: collapse;
border: 0 none;
}

function setupElement198844985460031522() {
var requireFunc = window.platformElementRequire || window.require;

// Relies on a global require, specific to platform elements
requireFunc([
‘w-global’,
‘underscore’,
‘jquery’,
‘backbone’,
‘util/platform/elements/PlatformElement’,
‘util/platform/elements/PlatformElementSettings’
], function(
_W,
_,
$,
Backbone,
PlatformElement,
PlatformElementSettings
) {
var dependencies = null || [];
var platform_element_id = “772053444736081596-1.0.1”;

if (typeof _W.loadedPlatformDependencies === ‘undefined’) {
_W.loadedPlatformDependencies = [];
}

if (typeof _W.platformElements === ‘undefined’) {
_W.platformElements = [];
}

if (typeof _W.platformElements[platform_element_id] === ‘undefined’) {
_W.platformElements[platform_element_id] = {};
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject = new $.Deferred();
_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise = _W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.promise();
}

if(_.intersection(_W.loadedPlatformDependencies, dependencies).length !== dependencies.length){
_.reduce(dependencies, function(promise, nextScript){
_W.loadedPlatformDependencies.push(nextScript);
return promise.then(function(){
return $.getScript(nextScript);
});
}, $().promise()).then(function(){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
});
}

if (dependencies.length === 0){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
}

_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise.done(function(){
var _ElementDefinition = /**
* @type {PlatformElement}
*/
(function(){
var WgtcElement = PlatformElement.extend({});

(function(w, d, t, i) {
w.widgeticOptions = {domain: ‘widgetic.com’};
if(w.Widgetic || d.getElementById(i)) return;
var g = d.createElement(t), s = d.getElementsByTagName(t)[0];
g.id=i; g.src = ‘https://widgetic.com/wbl/js/sdk.js’;
s.parentNode.insertBefore(g, s);
}(window, document, ‘script’, ‘wgtc-c-sdk’));

return WgtcElement;
})();;

if (typeof _ElementDefinition == ‘undefined’ || typeof _ElementDefinition == ‘null’) {
var _ElementDefinition = PlatformElement.extend({});
}

var _Element = _ElementDefinition.extend({
initialize: function() {
// we still want to call the initialize function defined by the developer
// however, we don’t want to call it until placeholders have been replaced
this.placeholderInterval = setInterval(function() {
// so use setInterval to check for placeholders.
if (this.$(‘.platform-element-child-placeholder’).length == 0) {
clearInterval(this.placeholderInterval);
this.constructor.__super__.initialize.apply(this);
}
}.bind(this), 100);
}
});

_Element.prototype.settings = new PlatformElementSettings({“height_each”:[{“height_index”:0},{“height_index”:1},{“height_index”:2},{“height_index”:3},{“height_index”:4},{“height_index”:5},{“height_index”:6},{“height_index”:7},{“height_index”:8},{“height_index”:9},{“height_index”:10},{“height_index”:11},{“height_index”:12},{“height_index”:13},{“height_index”:14},{“height_index”:15},{“height_index”:16},{“height_index”:17},{“height_index”:18},{“height_index”:19},{“height_index”:20},{“height_index”:21},{“height_index”:22},{“height_index”:23},{“height_index”:24},{“height_index”:25},{“height_index”:26},{“height_index”:27},{“height_index”:28},{“height_index”:29},{“height_index”:30},{“height_index”:31},{“height_index”:32},{“height_index”:33},{“height_index”:34},{“height_index”:35},{“height_index”:36},{“height_index”:37},{“height_index”:38},{“height_index”:39},{“height_index”:40},{“height_index”:41},{“height_index”:42},{“height_index”:43},{“height_index”:44},{“height_index”:45},{“height_index”:46},{“height_index”:47},{“height_index”:48},{“height_index”:49},{“height_index”:50},{“height_index”:51},{“height_index”:52},{“height_index”:53},{“height_index”:54},{“height_index”:55},{“height_index”:56},{“height_index”:57},{“height_index”:58},{“height_index”:59},{“height_index”:60},{“height_index”:61}],”widget”:”53f6253e09c7e204038b4567″,”eid”:”d22a6f1e-7009-4fa6-9936-5b85cd647c4a”,”height”:62,”autoscale”:false});
_Element.prototype.settings.page_element_id = “198844985460031522”;

_Element.prototype.element_id = “d22a6f1e-7009-4fa6-9936-5b85cd647c4a”;
_Element.prototype.user_id = “94741176”;
_Element.prototype.site_id = “583927102394162462”;
_Element.prototype.assets_path = “//marketplace.editmysite.com/elements/772053444736081596-1.0.1/assets/”;
new _Element({
el: ‘#element-d22a6f1e-7009-4fa6-9936-5b85cd647c4a’
});
});
});

}

if (typeof document.documentElement.appReady == ‘undefined’) {
document.documentElement.appReady = 0;
}

if (document.documentElement.appReady || (window.inEditor && window.inEditor())) {
setupElement198844985460031522();
} else if (document.createEvent && document.addEventListener) {
document.addEventListener(‘appReady’, setupElement198844985460031522, false);
} else {
document.documentElement.attachEvent(‘onpropertychange’, function(event){
if (event.propertyName == ‘appReady’) {
setupElement198844985460031522();
}
});
}

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers liken dit:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close