Lactosevrije aardbeien milkshake

#element-9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560 .seoheadlines h1,
#element-9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560 .seoheadlines h2,
#element-9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560 .seoheadlines h3,
#element-9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560 .seoheadlines h4,
#element-9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560 .seoheadlines h5,
#element-9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560 .seoheadlines h6 {
text-align: center;
padding: 10px;
margin: 5px 0;
background-color: transparent;
color: #508d24;
}
#element-9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560 .seoheadlines.use-bg-color-1 h1,
#element-9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560 .seoheadlines.use-bg-color-1 h2,
#element-9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560 .seoheadlines.use-bg-color-1 h3,
#element-9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560 .seoheadlines.use-bg-color-1 h4,
#element-9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560 .seoheadlines.use-bg-color-1 h5,
#element-9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560 .seoheadlines.use-bg-color-1 h6 {
background-color: #fff;
}
#element-9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560 .seoheadlines.use-font-family-1 h1,
#element-9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560 .seoheadlines.use-font-family-1 h2,
#element-9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560 .seoheadlines.use-font-family-1 h3,
#element-9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560 .seoheadlines.use-font-family-1 h4,
#element-9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560 .seoheadlines.use-font-family-1 h5,
#element-9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560 .seoheadlines.use-font-family-1 h6 {
font-family: “” !important;
}
#element-9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560 .seoheadlines h1 .paragraph,
#element-9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560 .seoheadlines h2 .paragraph,
#element-9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560 .seoheadlines h3 .paragraph,
#element-9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560 .seoheadlines h4 .paragraph,
#element-9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560 .seoheadlines h5 .paragraph,
#element-9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560 .seoheadlines h6 .paragraph {
margin: 0;
padding: 0;
}
#element-9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560 .seoheadlines a {
text-decoration: none;
color: #508d24;
font-family: “” !important;
}

Lactosevrije aardbeien milkshake

function setupElement541132177708521672() {
var requireFunc = window.platformElementRequire || window.require;

// Relies on a global require, specific to platform elements
requireFunc([
‘w-global’,
‘underscore’,
‘jquery’,
‘backbone’,
‘util/platform/elements/PlatformElement’,
‘util/platform/elements/PlatformElementSettings’
], function(
_W,
_,
$,
Backbone,
PlatformElement,
PlatformElementSettings
) {
var dependencies = null || [];
var platform_element_id = “209976852378389883-1.0.4″;

if (typeof _W.loadedPlatformDependencies === ‘undefined’) {
_W.loadedPlatformDependencies = [];
}

if (typeof _W.platformElements === ‘undefined’) {
_W.platformElements = [];
}

if (typeof _W.platformElements[platform_element_id] === ‘undefined’) {
_W.platformElements[platform_element_id] = {};
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject = new $.Deferred();
_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise = _W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.promise();
}

if(_.intersection(_W.loadedPlatformDependencies, dependencies).length !== dependencies.length){
_.reduce(dependencies, function(promise, nextScript){
_W.loadedPlatformDependencies.push(nextScript);
return promise.then(function(){
return $.getScript(nextScript);
});
}, $().promise()).then(function(){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
});
}

if (dependencies.length === 0){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
}

_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise.done(function(){
var _ElementDefinition = /**
* This is required for element rendering to be possible
* @type {PlatformElement}
*
* we normalize the styles on initial load.
*/

(function() {
var SEOHeadlines = PlatformElement.extend({
initialize: function() {
// we normalize the styles on initial load.
$(document).ready(function() {
this.fixStyles();
}.bind(this));

this.fixStyles();
},

/**
* Lots of styles are applied by default to editable areas of
* the editor. To make the element looks how you want, some styles
* need to be overwritten.
*/
fixStyles: function() {
this.$(‘.editable-text’).each(function(index, value) {
$(value).attr(‘style’, ”);
});

this.$(‘.element’).each(function(index, value) {
$(value).attr(‘style’, ”);
});
}
});

return SEOHeadlines;
})();;

if (typeof _ElementDefinition == ‘undefined’ || typeof _ElementDefinition == ‘null’) {
var _ElementDefinition = PlatformElement.extend({});
}

var _Element = _ElementDefinition.extend({
initialize: function() {
// we still want to call the initialize function defined by the developer
// however, we don’t want to call it until placeholders have been replaced
this.placeholderInterval = setInterval(function() {
// so use setInterval to check for placeholders.
if (this.$(‘.platform-element-child-placeholder’).length == 0) {
clearInterval(this.placeholderInterval);
this.constructor.__super__.initialize.apply(this);
}
}.bind(this), 100);
}
});

_Element.prototype.settings = new PlatformElementSettings({“customFontSize_each”:[{“customFontSize_index”:0},{“customFontSize_index”:1},{“customFontSize_index”:2},{“customFontSize_index”:3},{“customFontSize_index”:4},{“customFontSize_index”:5},{“customFontSize_index”:6},{“customFontSize_index”:7},{“customFontSize_index”:8},{“customFontSize_index”:9},{“customFontSize_index”:10},{“customFontSize_index”:11},{“customFontSize_index”:12},{“customFontSize_index”:13}],”useBgColor”:true,”useFontFamily”:false,”useFontSize”:false,”useLink”:false,”selectHeadline”:”h1″,”headingText”:”Lactosevrije aardbeien milkshake”,”linkURL”:”#”,”headlineAlignment”:”center”,”fontFamily”:””,”customFontSize”:14,”headlineColor”:”#508d24″,”headlineBgColor”:”#fff”,”borderThickness”:0,”borderStyle”:”none”,”borderColor”:”#fff”,”borderRadius”:0});
_Element.prototype.settings.page_element_id = “541132177708521672”;

_Element.prototype.element_id = “9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560”;
_Element.prototype.user_id = “94741176”;
_Element.prototype.site_id = “583927102394162462”;
_Element.prototype.assets_path = “//marketplace.editmysite.com/elements/209976852378389883-1.0.4/assets/”;
new _Element({
el: ‘#element-9123d075-a044-4387-8c45-67174fbff560’
});
});
});

}

if (typeof document.documentElement.appReady == ‘undefined’) {
document.documentElement.appReady = 0;
}

if (document.documentElement.appReady || (window.inEditor && window.inEditor())) {
setupElement541132177708521672();
} else if (document.createEvent && document.addEventListener) {
document.addEventListener(‘appReady’, setupElement541132177708521672, false);
} else {
document.documentElement.attachEvent(‘onpropertychange’, function(event){
if (event.propertyName == ‘appReady’) {
setupElement541132177708521672();
}
});
}

#element-1c75890e-4a3a-44ba-9a8c-0781905a5ac5 .waddons-blog-image.hideImage {
display: none;
}

function setupElement930626507177898919() {
var requireFunc = window.platformElementRequire || window.require;

// Relies on a global require, specific to platform elements
requireFunc([
‘w-global’,
‘underscore’,
‘jquery’,
‘backbone’,
‘util/platform/elements/PlatformElement’,
‘util/platform/elements/PlatformElementSettings’
], function(
_W,
_,
$,
Backbone,
PlatformElement,
PlatformElementSettings
) {
var dependencies = null || [];
var platform_element_id = “260411112593998040-1.0.0”;

if (typeof _W.loadedPlatformDependencies === ‘undefined’) {
_W.loadedPlatformDependencies = [];
}

if (typeof _W.platformElements === ‘undefined’) {
_W.platformElements = [];
}

if (typeof _W.platformElements[platform_element_id] === ‘undefined’) {
_W.platformElements[platform_element_id] = {};
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject = new $.Deferred();
_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise = _W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.promise();
}

if(_.intersection(_W.loadedPlatformDependencies, dependencies).length !== dependencies.length){
_.reduce(dependencies, function(promise, nextScript){
_W.loadedPlatformDependencies.push(nextScript);
return promise.then(function(){
return $.getScript(nextScript);
});
}, $().promise()).then(function(){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
});
}

if (dependencies.length === 0){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
}

_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise.done(function(){
var _ElementDefinition = (function(){

var blogImg = PlatformElement.extend({

initialize: function() {

}
});
return blogImg;
})();

;

if (typeof _ElementDefinition == ‘undefined’ || typeof _ElementDefinition == ‘null’) {
var _ElementDefinition = PlatformElement.extend({});
}

var _Element = _ElementDefinition.extend({
initialize: function() {
// we still want to call the initialize function defined by the developer
// however, we don’t want to call it until placeholders have been replaced
this.placeholderInterval = setInterval(function() {
// so use setInterval to check for placeholders.
if (this.$(‘.platform-element-child-placeholder’).length == 0) {
clearInterval(this.placeholderInterval);
this.constructor.__super__.initialize.apply(this);
}
}.bind(this), 100);
}
});

_Element.prototype.settings = new PlatformElementSettings({“hideImage”:true});
_Element.prototype.settings.page_element_id = “930626507177898919”;

_Element.prototype.element_id = “1c75890e-4a3a-44ba-9a8c-0781905a5ac5”;
_Element.prototype.user_id = “94741176”;
_Element.prototype.site_id = “583927102394162462”;
_Element.prototype.assets_path = “//marketplace.editmysite.com/elements/260411112593998040-1.0.0/assets/”;
new _Element({
el: ‘#element-1c75890e-4a3a-44ba-9a8c-0781905a5ac5’
});
});
});

}

if (typeof document.documentElement.appReady == ‘undefined’) {
document.documentElement.appReady = 0;
}

if (document.documentElement.appReady || (window.inEditor && window.inEditor())) {
setupElement930626507177898919();
} else if (document.createEvent && document.addEventListener) {
document.addEventListener(‘appReady’, setupElement930626507177898919, false);
} else {
document.documentElement.attachEvent(‘onpropertychange’, function(event){
if (event.propertyName == ‘appReady’) {
setupElement930626507177898919();
}
});
}


Lactosevrije aardbeien milkshake, een lekkere gezonde verkoeling tijdens een warme dag.

​Deze week dus een Milkshake Monday in plaats van een Smoothie Sunday haha.


Wat was het warm he de afgelopen week?! Ik ga er zeker niet over klagen, want ik ben dol op de zomer en op warm weer, alhoewel 36 graden voor mij nou ook weer niet per se nodig is. Op mijn werk zat ik lekker in de airco, die we ook niet té koud hadden gezet waardoor de klap naar buiten toe niet heel hard zou zijn, in de auto had ik ook airco. Maar toen ik thuiskwam, kwam de klap pas echt. Thuis hebben we namelijk geen airco en de warmte blijft nogal hangen in onze tussenwoning. Dus was het toen ik thuiskwam, 31 graden binnen en dat is toch wel heel warm haha. Ondanks dat ik van de warmte houd, mag het binnen wel een tandje minder. Donderdag en vrijdagavond duurde het tot een uur of 10 tot het wat was afgekoeld, lees nog steeds 30 graden binnen haha ondanks dat alle deuren en ramen openstonden. Om te slapen dus wel erg zweterig, maar mij hoor je niet klagen. Wellicht als het zo warm blijft dat we maar eens een ventilator aanschaffen voor in huis, dat is voor Leyla ook wel zo fijn want die heeft het helemaal super warm met dr dikke vacht. Om haar wat af te koelen, maakte we een handdoek vochtig waar ze op kon liggen en dat deed ze perfect voor de foto, maar iets nats om op te liggen was toch niet helemaal haar ding. Alhoewel ze als ze ging slapen toch haar hoofdje er op legde.
Verder ben ik donderdag lekker met mijn kleurboek buiten gaan zitten haha en dat was eigenlijk ook wel heel fijn. Met een warme laptop op schoot gaan zitten, vond ik niet zo’n heel strak plan. Voor Leyla fijn dat het van het weekend wat koeler was, al mag van mij het zonnetje wel terugkomen haha. Deze week wordt het weer lekker warm en als je dan wilt afkoelen, is een milkshake natuurlijk perfect. Altijd als ik naar de McDonalds ging wat inmiddels al zeker 4 jaar geleden is en dan ging ik misschien 1x per jaar haha dan nam ik kipnuggets met frietjes en een vanille milkshake en daar genoot ik intens van. Nu ik dit typ krijg ik er weer zin in, maar ik heb het dus even opgezocht en aangezien die vanille milkshake voor 58% uit suiker bestaat, heb ik er gelijk minder zin in haha. Niet dat ik niks meer eet waar suiker in zit, maar ik maak mijn keuzes bewust en kies bewuste genietmomentjes in de week uit. Zo mochten we deze week op mijn werk Italiaans ijs uitkiezen, dat sla ik zeker niet af en daar geniet ik dan ook volop van, maar dat is op dat moment een bewuste keuze en ’s avonds koos ik voor een lekkere vullende salade om de balans erin te houden.
Met dit weer dus niet alleen tijd voor ijs, maar ook voor een milkshake en met dit makkelijke recept zet je die in een handomdraai op tafel.

Bereidingstijd: 2 minuten + 4-8 uur wachttijd
Mixtijd:              3-4 minuten
Aantal:             2 milkshakes
Bijzondere benodigdheden:

  • Vriezer
  • Keukenmachine of een sterke blender
blog, smoothie sunday, milkshake, gezonde milkshake, gezond recept, lekker, makkelijk recept, gezond tussendoortje, gezond eten, biologisch, biologisch eten, biologische ingrediënten, biologische foodblog, foodblog, organic happiness

Eivrij

blog, smoothie sunday, milkshake, gezonde milkshake, gezond recept, lekker, makkelijk recept, gezond tussendoortje, gezond eten, biologisch, biologisch eten, biologische ingrediënten, biologische foodblog, foodblog, organic happiness

Glutenvrij

blog, smoothie sunday, milkshake, gezonde milkshake, gezond recept, lekker, makkelijk recept, gezond tussendoortje, gezond eten, biologisch, biologisch eten, biologische ingrediënten, biologische foodblog, foodblog, organic happiness

Lactosevrij

blog, smoothie sunday, milkshake, gezonde milkshake, gezond recept, lekker, makkelijk recept, gezond tussendoortje, gezond eten, biologisch, biologisch eten, biologische ingrediënten, biologische foodblog, foodblog, organic happiness

Vrij van geraffineerde suikers

blog, smoothie sunday, milkshake, gezonde milkshake, gezond recept, lekker, makkelijk recept, gezond tussendoortje, gezond eten, biologisch, biologisch eten, biologische ingrediënten, biologische foodblog, foodblog, organic happiness

100% biologische ingrediënten

blog, smoothie sunday, milkshake, gezonde milkshake, gezond recept, lekker, makkelijk recept, gezond tussendoortje, gezond eten, biologisch, biologisch eten, biologische ingrediënten, biologische foodblog, foodblog, organic happiness

Vegan


Ingrediënten

100 gram aardbeien
50 gram blauwe bessen
1 banaan
​200 milliliter amandelmelk

Hoe maak je het?

Verwijder de kroontjes van de aardbeitjes, was de aardbeien samen met de blauwe bessen en doe ze samen in een bakje. Pel de banaan en snijd in kleinere stukjes en voeg ook bij het bakje. Zet het bakje in de diepvries totdat het fruit bevroren is.

Zelf heb ik de banaan in zijn geheel in de vriezer gedaan, maar dat bleek achteraf niet zo heel handig haha. Als het fruit bevroren is, kun je het in de keukenmachine doen (of als je een sterke blender hebt daarin) en voeg hier de amandelmelk aan toe. Mix het geheel vervolgens voor ongeveer 3-4 minuten tot het een gladde milkshake is.

Je kunt nu genieten van deze heerlijke, zoete en gezonde milkshake.
Ik vind het super leuk als je een recept van mij maakt en ik ben dan ook ontzettend benieuwd naar het eindresultaat. Laat je me weten hoe het is geworden? Je kunt Organic Happiness taggen op Facebook of Instagram @organichappinessblog en gebruik daarbij de hashtag #organichappinessblog

Volg je Organic Happiness al op Social Media?

#element-ba71ce9e-6cf6-435f-a414-4dfbd9a95d21 .wgtc-widget-frame {
width: 100%;
}
#element-ba71ce9e-6cf6-435f-a414-4dfbd9a95d21 .wgtc-widget-frame iframe {
width: 100%;
height: 100%;
border-collapse: collapse;
border: 0 none;
}

function setupElement283335270877151049() {
var requireFunc = window.platformElementRequire || window.require;

// Relies on a global require, specific to platform elements
requireFunc([
‘w-global’,
‘underscore’,
‘jquery’,
‘backbone’,
‘util/platform/elements/PlatformElement’,
‘util/platform/elements/PlatformElementSettings’
], function(
_W,
_,
$,
Backbone,
PlatformElement,
PlatformElementSettings
) {
var dependencies = null || [];
var platform_element_id = “772053444736081596-1.0.1”;

if (typeof _W.loadedPlatformDependencies === ‘undefined’) {
_W.loadedPlatformDependencies = [];
}

if (typeof _W.platformElements === ‘undefined’) {
_W.platformElements = [];
}

if (typeof _W.platformElements[platform_element_id] === ‘undefined’) {
_W.platformElements[platform_element_id] = {};
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject = new $.Deferred();
_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise = _W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.promise();
}

if(_.intersection(_W.loadedPlatformDependencies, dependencies).length !== dependencies.length){
_.reduce(dependencies, function(promise, nextScript){
_W.loadedPlatformDependencies.push(nextScript);
return promise.then(function(){
return $.getScript(nextScript);
});
}, $().promise()).then(function(){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
});
}

if (dependencies.length === 0){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
}

_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise.done(function(){
var _ElementDefinition = /**
* @type {PlatformElement}
*/
(function(){
var WgtcElement = PlatformElement.extend({});

(function(w, d, t, i) {
w.widgeticOptions = {domain: ‘widgetic.com’};
if(w.Widgetic || d.getElementById(i)) return;
var g = d.createElement(t), s = d.getElementsByTagName(t)[0];
g.id=i; g.src = ‘https://widgetic.com/wbl/js/sdk.js’;
s.parentNode.insertBefore(g, s);
}(window, document, ‘script’, ‘wgtc-c-sdk’));

return WgtcElement;
})();;

if (typeof _ElementDefinition == ‘undefined’ || typeof _ElementDefinition == ‘null’) {
var _ElementDefinition = PlatformElement.extend({});
}

var _Element = _ElementDefinition.extend({
initialize: function() {
// we still want to call the initialize function defined by the developer
// however, we don’t want to call it until placeholders have been replaced
this.placeholderInterval = setInterval(function() {
// so use setInterval to check for placeholders.
if (this.$(‘.platform-element-child-placeholder’).length == 0) {
clearInterval(this.placeholderInterval);
this.constructor.__super__.initialize.apply(this);
}
}.bind(this), 100);
}
});

_Element.prototype.settings = new PlatformElementSettings({“height_each”:[{“height_index”:0},{“height_index”:1},{“height_index”:2},{“height_index”:3},{“height_index”:4},{“height_index”:5},{“height_index”:6},{“height_index”:7},{“height_index”:8},{“height_index”:9},{“height_index”:10},{“height_index”:11},{“height_index”:12},{“height_index”:13},{“height_index”:14},{“height_index”:15},{“height_index”:16},{“height_index”:17},{“height_index”:18},{“height_index”:19},{“height_index”:20},{“height_index”:21},{“height_index”:22},{“height_index”:23},{“height_index”:24},{“height_index”:25},{“height_index”:26},{“height_index”:27},{“height_index”:28},{“height_index”:29},{“height_index”:30},{“height_index”:31},{“height_index”:32},{“height_index”:33},{“height_index”:34},{“height_index”:35},{“height_index”:36},{“height_index”:37},{“height_index”:38},{“height_index”:39},{“height_index”:40},{“height_index”:41},{“height_index”:42},{“height_index”:43},{“height_index”:44},{“height_index”:45},{“height_index”:46},{“height_index”:47},{“height_index”:48},{“height_index”:49},{“height_index”:50},{“height_index”:51},{“height_index”:52},{“height_index”:53},{“height_index”:54},{“height_index”:55},{“height_index”:56},{“height_index”:57},{“height_index”:58},{“height_index”:59},{“height_index”:60},{“height_index”:61}],”widget”:”53f6253e09c7e204038b4567″,”eid”:”ba71ce9e-6cf6-435f-a414-4dfbd9a95d21″,”height”:62,”autoscale”:false});
_Element.prototype.settings.page_element_id = “283335270877151049”;

_Element.prototype.element_id = “ba71ce9e-6cf6-435f-a414-4dfbd9a95d21”;
_Element.prototype.user_id = “94741176”;
_Element.prototype.site_id = “583927102394162462”;
_Element.prototype.assets_path = “//marketplace.editmysite.com/elements/772053444736081596-1.0.1/assets/”;
new _Element({
el: ‘#element-ba71ce9e-6cf6-435f-a414-4dfbd9a95d21’
});
});
});

}

if (typeof document.documentElement.appReady == ‘undefined’) {
document.documentElement.appReady = 0;
}

if (document.documentElement.appReady || (window.inEditor && window.inEditor())) {
setupElement283335270877151049();
} else if (document.createEvent && document.addEventListener) {
document.addEventListener(‘appReady’, setupElement283335270877151049, false);
} else {
document.documentElement.attachEvent(‘onpropertychange’, function(event){
if (event.propertyName == ‘appReady’) {
setupElement283335270877151049();
}
});
}

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers liken dit:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close