Sinaasappel smoothie met havermout

#element-0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08 .seoheadlines h1,
#element-0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08 .seoheadlines h2,
#element-0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08 .seoheadlines h3,
#element-0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08 .seoheadlines h4,
#element-0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08 .seoheadlines h5,
#element-0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08 .seoheadlines h6 {
text-align: center;
padding: 10px;
margin: 5px 0;
background-color: transparent;
color: #508d24;
}
#element-0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08 .seoheadlines.use-bg-color-1 h1,
#element-0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08 .seoheadlines.use-bg-color-1 h2,
#element-0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08 .seoheadlines.use-bg-color-1 h3,
#element-0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08 .seoheadlines.use-bg-color-1 h4,
#element-0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08 .seoheadlines.use-bg-color-1 h5,
#element-0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08 .seoheadlines.use-bg-color-1 h6 {
background-color: #fff;
}
#element-0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08 .seoheadlines.use-font-family-1 h1,
#element-0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08 .seoheadlines.use-font-family-1 h2,
#element-0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08 .seoheadlines.use-font-family-1 h3,
#element-0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08 .seoheadlines.use-font-family-1 h4,
#element-0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08 .seoheadlines.use-font-family-1 h5,
#element-0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08 .seoheadlines.use-font-family-1 h6 {
font-family: “” !important;
}
#element-0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08 .seoheadlines h1 .paragraph,
#element-0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08 .seoheadlines h2 .paragraph,
#element-0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08 .seoheadlines h3 .paragraph,
#element-0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08 .seoheadlines h4 .paragraph,
#element-0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08 .seoheadlines h5 .paragraph,
#element-0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08 .seoheadlines h6 .paragraph {
margin: 0;
padding: 0;
}
#element-0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08 .seoheadlines a {
text-decoration: none;
color: #508d24;
font-family: “” !important;
}

Sinaasappel smoothie met havermout

function setupElement230605017352332123() {
var requireFunc = window.platformElementRequire || window.require;

// Relies on a global require, specific to platform elements
requireFunc([
‘w-global’,
‘underscore’,
‘jquery’,
‘backbone’,
‘util/platform/elements/PlatformElement’,
‘util/platform/elements/PlatformElementSettings’
], function(
_W,
_,
$,
Backbone,
PlatformElement,
PlatformElementSettings
) {
var dependencies = null || [];
var platform_element_id = “209976852378389883-1.0.4″;

if (typeof _W.loadedPlatformDependencies === ‘undefined’) {
_W.loadedPlatformDependencies = [];
}

if (typeof _W.platformElements === ‘undefined’) {
_W.platformElements = [];
}

if (typeof _W.platformElements[platform_element_id] === ‘undefined’) {
_W.platformElements[platform_element_id] = {};
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject = new $.Deferred();
_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise = _W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.promise();
}

if(_.intersection(_W.loadedPlatformDependencies, dependencies).length !== dependencies.length){
_.reduce(dependencies, function(promise, nextScript){
_W.loadedPlatformDependencies.push(nextScript);
return promise.then(function(){
return $.getScript(nextScript);
});
}, $().promise()).then(function(){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
});
}

if (dependencies.length === 0){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
}

_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise.done(function(){
var _ElementDefinition = /**
* This is required for element rendering to be possible
* @type {PlatformElement}
*
* we normalize the styles on initial load.
*/

(function() {
var SEOHeadlines = PlatformElement.extend({
initialize: function() {
// we normalize the styles on initial load.
$(document).ready(function() {
this.fixStyles();
}.bind(this));

this.fixStyles();
},

/**
* Lots of styles are applied by default to editable areas of
* the editor. To make the element looks how you want, some styles
* need to be overwritten.
*/
fixStyles: function() {
this.$(‘.editable-text’).each(function(index, value) {
$(value).attr(‘style’, ”);
});

this.$(‘.element’).each(function(index, value) {
$(value).attr(‘style’, ”);
});
}
});

return SEOHeadlines;
})();;

if (typeof _ElementDefinition == ‘undefined’ || typeof _ElementDefinition == ‘null’) {
var _ElementDefinition = PlatformElement.extend({});
}

var _Element = _ElementDefinition.extend({
initialize: function() {
// we still want to call the initialize function defined by the developer
// however, we don’t want to call it until placeholders have been replaced
this.placeholderInterval = setInterval(function() {
// so use setInterval to check for placeholders.
if (this.$(‘.platform-element-child-placeholder’).length == 0) {
clearInterval(this.placeholderInterval);
this.constructor.__super__.initialize.apply(this);
}
}.bind(this), 100);
}
});

_Element.prototype.settings = new PlatformElementSettings({“customFontSize_each”:[{“customFontSize_index”:0},{“customFontSize_index”:1},{“customFontSize_index”:2},{“customFontSize_index”:3},{“customFontSize_index”:4},{“customFontSize_index”:5},{“customFontSize_index”:6},{“customFontSize_index”:7},{“customFontSize_index”:8},{“customFontSize_index”:9},{“customFontSize_index”:10},{“customFontSize_index”:11},{“customFontSize_index”:12},{“customFontSize_index”:13}],”useBgColor”:true,”useFontFamily”:false,”useFontSize”:false,”useLink”:false,”selectHeadline”:”h1″,”headingText”:”Sinaasappel smoothie met havermout”,”linkURL”:”#”,”headlineAlignment”:”center”,”fontFamily”:””,”customFontSize”:14,”headlineColor”:”#508d24″,”headlineBgColor”:”#fff”,”borderThickness”:0,”borderStyle”:”none”,”borderColor”:”#fff”,”borderRadius”:0});
_Element.prototype.settings.page_element_id = “230605017352332123”;

_Element.prototype.element_id = “0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08”;
_Element.prototype.user_id = “94741176”;
_Element.prototype.site_id = “583927102394162462”;
_Element.prototype.assets_path = “//marketplace.editmysite.com/elements/209976852378389883-1.0.4/assets/”;
new _Element({
el: ‘#element-0a48de4c-68cb-491c-afe4-adcd67deff08’
});
});
});

}

if (typeof document.documentElement.appReady == ‘undefined’) {
document.documentElement.appReady = 0;
}

if (document.documentElement.appReady || (window.inEditor && window.inEditor())) {
setupElement230605017352332123();
} else if (document.createEvent && document.addEventListener) {
document.addEventListener(‘appReady’, setupElement230605017352332123, false);
} else {
document.documentElement.attachEvent(‘onpropertychange’, function(event){
if (event.propertyName == ‘appReady’) {
setupElement230605017352332123();
}
});
}

#element-5f80764c-e324-4fe8-9d57-6e3ebab57344 .waddons-blog-image.hideImage {
display: none;
}

function setupElement578189190318450398() {
var requireFunc = window.platformElementRequire || window.require;

// Relies on a global require, specific to platform elements
requireFunc([
‘w-global’,
‘underscore’,
‘jquery’,
‘backbone’,
‘util/platform/elements/PlatformElement’,
‘util/platform/elements/PlatformElementSettings’
], function(
_W,
_,
$,
Backbone,
PlatformElement,
PlatformElementSettings
) {
var dependencies = null || [];
var platform_element_id = “260411112593998040-1.0.0”;

if (typeof _W.loadedPlatformDependencies === ‘undefined’) {
_W.loadedPlatformDependencies = [];
}

if (typeof _W.platformElements === ‘undefined’) {
_W.platformElements = [];
}

if (typeof _W.platformElements[platform_element_id] === ‘undefined’) {
_W.platformElements[platform_element_id] = {};
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject = new $.Deferred();
_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise = _W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.promise();
}

if(_.intersection(_W.loadedPlatformDependencies, dependencies).length !== dependencies.length){
_.reduce(dependencies, function(promise, nextScript){
_W.loadedPlatformDependencies.push(nextScript);
return promise.then(function(){
return $.getScript(nextScript);
});
}, $().promise()).then(function(){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
});
}

if (dependencies.length === 0){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
}

_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise.done(function(){
var _ElementDefinition = (function(){

var blogImg = PlatformElement.extend({

initialize: function() {

}
});
return blogImg;
})();

;

if (typeof _ElementDefinition == ‘undefined’ || typeof _ElementDefinition == ‘null’) {
var _ElementDefinition = PlatformElement.extend({});
}

var _Element = _ElementDefinition.extend({
initialize: function() {
// we still want to call the initialize function defined by the developer
// however, we don’t want to call it until placeholders have been replaced
this.placeholderInterval = setInterval(function() {
// so use setInterval to check for placeholders.
if (this.$(‘.platform-element-child-placeholder’).length == 0) {
clearInterval(this.placeholderInterval);
this.constructor.__super__.initialize.apply(this);
}
}.bind(this), 100);
}
});

_Element.prototype.settings = new PlatformElementSettings({“hideImage”:true});
_Element.prototype.settings.page_element_id = “578189190318450398”;

_Element.prototype.element_id = “5f80764c-e324-4fe8-9d57-6e3ebab57344”;
_Element.prototype.user_id = “94741176”;
_Element.prototype.site_id = “583927102394162462”;
_Element.prototype.assets_path = “//marketplace.editmysite.com/elements/260411112593998040-1.0.0/assets/”;
new _Element({
el: ‘#element-5f80764c-e324-4fe8-9d57-6e3ebab57344’
});
});
});

}

if (typeof document.documentElement.appReady == ‘undefined’) {
document.documentElement.appReady = 0;
}

if (document.documentElement.appReady || (window.inEditor && window.inEditor())) {
setupElement578189190318450398();
} else if (document.createEvent && document.addEventListener) {
document.addEventListener(‘appReady’, setupElement578189190318450398, false);
} else {
document.documentElement.attachEvent(‘onpropertychange’, function(event){
if (event.propertyName == ‘appReady’) {
setupElement578189190318450398();
}
});
}


Sinaasappel smoothie met havermout. Deze smoothie zit vol met gezonde vitamines en lekker fruit. De havermout in deze smoothie zorgt ervoor dat je er lekker lang vol van zit.

Het is alweer zondagmiddag, het weekend vliegt voorbij. Vrijdag was ik ook al lekker een dagje vrij, normaal gesproken ben ik om de week de vrijdag vrij. Maar ik had deze geruild met volgende week, dus ik was 2 vrijdagen achterelkaar vrij. En dat had een goede reden, want afgelopen vrijdag heb ik met mijn moeder gewinkeld.

Ik was vorige week jarig en als cadeau gingen we een dagje shoppen en kreeg ik van haar veel leuke nieuwe kleren, dus ik was helemaal happy! Deze keer kocht ik lekker veel kleur, dat ontbrak nog een beetje in mijn kast en met de lente voor de deur mag er meer kleur in vind ik. Natuurlijk begonnen we de dag goed met een koffietje op een hele toffe locatie in Middelburg en daarna op naar de Vero Moda. Daar was de boel verbouwd wat ook nog eens extra korting betekende. En na het winkelen, heb je natuurlijk een lekkere lunch verdiend dus we hebben als afsluiting heerlijk geluncht bij Expresszo, daar komt snel een blogje over online!

En gisterochtend heel vroeg was het tijd om mijn nieuwe auto op te halen! Ik had een mooie Peugeot 107 waar ik al 4 jaar super blij mee ben. Maar die was 10 jaar oud en de APK zou dusdanig duur uitvallen, dat we besloten om ook voor mij voor een nieuwe auto te gaan. En als je bij de Kamer van Koophandel ingeschreven staat, is dat financieel zeker aantrekkelijk. Dus gisteren stonden we om 08.30 in Someren (wat bijna Limburg is) haha. Maar hij staat the shinen voor de deur hoor. Ik ben er enorm blij mee. Binnenkort gaan we kijken wat het kost om hem te bestickeren, want hoe cool is het als er Organic Happiness stickers op zitten? 

Bereidingstijd: 3 minuten
Blendertijd:      3 minuten
Aantal:              2 smoothies (ongeveer 750 milliliter)
Bijzondere benodigdheden:

  • Blender
  • Citruspers
mango, blog, foodblog, smoothie, smoothie sunday, smoothierecept, gezond recept, recepten, smoothies, lekker, makkelijk recept, sinaasappel, havermout, biologisch recept, biologisch eten, biologische foodblog, organic, organic happiness

Eivrij

mango, blog, foodblog, smoothie, smoothie sunday, smoothierecept, gezond recept, recepten, smoothies, lekker, makkelijk recept, sinaasappel, havermout, biologisch recept, biologisch eten, biologische foodblog, organic, organic happiness

Lactosevrij

mango, blog, foodblog, smoothie, smoothie sunday, smoothierecept, gezond recept, recepten, smoothies, lekker, makkelijk recept, sinaasappel, havermout, biologisch recept, biologisch eten, biologische foodblog, organic, organic happiness

Notenvrij

mango, blog, foodblog, smoothie, smoothie sunday, smoothierecept, gezond recept, recepten, smoothies, lekker, makkelijk recept, sinaasappel, havermout, biologisch recept, biologisch eten, biologische foodblog, organic, organic happiness

Vrij van geraffineerde suikers

mango, blog, foodblog, smoothie, smoothie sunday, smoothierecept, gezond recept, recepten, smoothies, lekker, makkelijk recept, sinaasappel, havermout, biologisch recept, biologisch eten, biologische foodblog, organic, organic happiness

100% biologische ingrediënten

mango, blog, foodblog, smoothie, smoothie sunday, smoothierecept, gezond recept, recepten, smoothies, lekker, makkelijk recept, sinaasappel, havermout, biologisch recept, biologisch eten, biologische foodblog, organic, organic happiness

Vegan


Ingrediënten

4 perssinaasappels
50 gram havermout
1 winterpeen
1 mango


Hoe maak je het?

Snijd de sinaasappels door de helft en pers ze uit. Ik heb hier een handpers voor gebruikt, maar je kunt ook een automatische citruspers gebruiken. Het is maar net wat je handig vindt of in huis hebt.

Als je deze smoothie als ontbijtsmoothie wilt drinken, kun je nog wat extra havermout toevoegen.

Als je de sinaasappels hebt geperst, kun je het sap alvast in de blender doen. Voeg hier de havermout aan toe.

​Schil vervolgens de wortel en snijd de kontjes er vanaf. Snijd de wortel in kleinere stukjes en voeg toe aan het mengsel in de blender.

Voeg tot slot de mango in stukjes toe aan de blender.

Blender het geheel voor ongeveer 3 minuten en je kunt genieten van deze lekkere zoete smoothie!
Ik vind het super leuk als je een recept van mij maakt en ik ben dan ook ontzettend benieuwd naar het eindresultaat. Laat je me weten hoe het is geworden? Je kunt Organic Happiness taggen op Facebook of Instagram @organichappinessblog en gebruik daarbij de hashtag #organichappinessblog

Volg je Organic Happiness al op Social Media

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers liken dit:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close