Appel smoothie met cranberry

#element-b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d .seoheadlines h1,
#element-b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d .seoheadlines h2,
#element-b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d .seoheadlines h3,
#element-b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d .seoheadlines h4,
#element-b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d .seoheadlines h5,
#element-b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d .seoheadlines h6 {
text-align: center;
padding: 10px;
margin: 5px 0;
background-color: transparent;
color: #508d24;
}
#element-b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d .seoheadlines.use-bg-color-1 h1,
#element-b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d .seoheadlines.use-bg-color-1 h2,
#element-b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d .seoheadlines.use-bg-color-1 h3,
#element-b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d .seoheadlines.use-bg-color-1 h4,
#element-b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d .seoheadlines.use-bg-color-1 h5,
#element-b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d .seoheadlines.use-bg-color-1 h6 {
background-color: #fff;
}
#element-b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d .seoheadlines.use-font-family-1 h1,
#element-b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d .seoheadlines.use-font-family-1 h2,
#element-b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d .seoheadlines.use-font-family-1 h3,
#element-b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d .seoheadlines.use-font-family-1 h4,
#element-b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d .seoheadlines.use-font-family-1 h5,
#element-b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d .seoheadlines.use-font-family-1 h6 {
font-family: “” !important;
}
#element-b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d .seoheadlines h1 .paragraph,
#element-b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d .seoheadlines h2 .paragraph,
#element-b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d .seoheadlines h3 .paragraph,
#element-b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d .seoheadlines h4 .paragraph,
#element-b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d .seoheadlines h5 .paragraph,
#element-b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d .seoheadlines h6 .paragraph {
margin: 0;
padding: 0;
}
#element-b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d .seoheadlines a {
text-decoration: none;
color: #508d24;
font-family: “” !important;
}

Appel smoothie met cranberry

function setupElement558349137567288138() {
var requireFunc = window.platformElementRequire || window.require;

// Relies on a global require, specific to platform elements
requireFunc([
‘w-global’,
‘underscore’,
‘jquery’,
‘backbone’,
‘util/platform/elements/PlatformElement’,
‘util/platform/elements/PlatformElementSettings’
], function(
_W,
_,
$,
Backbone,
PlatformElement,
PlatformElementSettings
) {
var dependencies = null || [];
var platform_element_id = “209976852378389883-1.0.4″;

if (typeof _W.loadedPlatformDependencies === ‘undefined’) {
_W.loadedPlatformDependencies = [];
}

if (typeof _W.platformElements === ‘undefined’) {
_W.platformElements = [];
}

if (typeof _W.platformElements[platform_element_id] === ‘undefined’) {
_W.platformElements[platform_element_id] = {};
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject = new $.Deferred();
_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise = _W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.promise();
}

if(_.intersection(_W.loadedPlatformDependencies, dependencies).length !== dependencies.length){
_.reduce(dependencies, function(promise, nextScript){
_W.loadedPlatformDependencies.push(nextScript);
return promise.then(function(){
return $.getScript(nextScript);
});
}, $().promise()).then(function(){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
});
}

if (dependencies.length === 0){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
}

_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise.done(function(){
var _ElementDefinition = /**
* This is required for element rendering to be possible
* @type {PlatformElement}
*
* we normalize the styles on initial load.
*/

(function() {
var SEOHeadlines = PlatformElement.extend({
initialize: function() {
// we normalize the styles on initial load.
$(document).ready(function() {
this.fixStyles();
}.bind(this));

this.fixStyles();
},

/**
* Lots of styles are applied by default to editable areas of
* the editor. To make the element looks how you want, some styles
* need to be overwritten.
*/
fixStyles: function() {
this.$(‘.editable-text’).each(function(index, value) {
$(value).attr(‘style’, ”);
});

this.$(‘.element’).each(function(index, value) {
$(value).attr(‘style’, ”);
});
}
});

return SEOHeadlines;
})();;

if (typeof _ElementDefinition == ‘undefined’ || typeof _ElementDefinition == ‘null’) {
var _ElementDefinition = PlatformElement.extend({});
}

var _Element = _ElementDefinition.extend({
initialize: function() {
// we still want to call the initialize function defined by the developer
// however, we don’t want to call it until placeholders have been replaced
this.placeholderInterval = setInterval(function() {
// so use setInterval to check for placeholders.
if (this.$(‘.platform-element-child-placeholder’).length == 0) {
clearInterval(this.placeholderInterval);
this.constructor.__super__.initialize.apply(this);
}
}.bind(this), 100);
}
});

_Element.prototype.settings = new PlatformElementSettings({“customFontSize_each”:[{“customFontSize_index”:0},{“customFontSize_index”:1},{“customFontSize_index”:2},{“customFontSize_index”:3},{“customFontSize_index”:4},{“customFontSize_index”:5},{“customFontSize_index”:6},{“customFontSize_index”:7},{“customFontSize_index”:8},{“customFontSize_index”:9},{“customFontSize_index”:10},{“customFontSize_index”:11},{“customFontSize_index”:12},{“customFontSize_index”:13}],”useBgColor”:true,”useFontFamily”:false,”useFontSize”:false,”useLink”:false,”selectHeadline”:”h1″,”headingText”:”Appel smoothie met cranberry”,”linkURL”:”#”,”headlineAlignment”:”center”,”fontFamily”:””,”customFontSize”:14,”headlineColor”:”#508d24″,”headlineBgColor”:”#fff”,”borderThickness”:0,”borderStyle”:”none”,”borderColor”:”#fff”,”borderRadius”:0});
_Element.prototype.settings.page_element_id = “558349137567288138”;

_Element.prototype.element_id = “b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d”;
_Element.prototype.user_id = “94741176”;
_Element.prototype.site_id = “583927102394162462”;
_Element.prototype.assets_path = “//marketplace.editmysite.com/elements/209976852378389883-1.0.4/assets/”;
new _Element({
el: ‘#element-b1a9f6f2-085f-4124-af94-67b929f0501d’
});
});
});

}

if (typeof document.documentElement.appReady == ‘undefined’) {
document.documentElement.appReady = 0;
}

if (document.documentElement.appReady || (window.inEditor && window.inEditor())) {
setupElement558349137567288138();
} else if (document.createEvent && document.addEventListener) {
document.addEventListener(‘appReady’, setupElement558349137567288138, false);
} else {
document.documentElement.attachEvent(‘onpropertychange’, function(event){
if (event.propertyName == ‘appReady’) {
setupElement558349137567288138();
}
});
}

Appel smoothie met cranberry, deze super healthy smoothie heb je binnen een handomdraai op tafel staan.

Ik zit zo lekker in mijn vel de afgelopen week, daar ben ik dan ook bewust mee bezig. Zo probeer ik meer te ontspannen, tijd voor mezelf te maken en genoeg te mediteren en dat geeft me rust. Ook had ik de afgelopen week een heel leuk evenement om naar uit te kijken, namelijk de Biobeurs.

Je kon hier donderdag al alles over lezen in mijn blog. Die dag voor mezelf, mijn blog en om met mijn passie bezig te zijn, daar keek ik al de hele week naar uit. Woensdag deelde ik ook een leuke hotspot op mijn blog die door de hotspot zelf ook weer op Facebook werd gedeeld. Dat gaf me die dag een nóg beter gevoel! Donderdag deelde ik de blog van de Biobeurs die ook weer gedeeld werd. Dit alles gaf me zo’n goed gevoel en dat was terug te zien in de cijfers. Ik weet natuurlijk niet of er echt een verband zit tussen die twee, maar ik denk bijna van wel. Sinds ik me namelijk zo goed voel, zijn mijn bezoekersaantallen verdubbeld!! Dat is wel echt heel tof!

Deze week staat er een bijzondere week op het programma. Ik ga namelijk mijn laatste week op mijn werk in. Na 3,5 jaar ga ik daar vrijdag afscheid nemen en de week erna start ik op 1 februari bij een nieuwe baan. Ik heb ontzettend veel zin in die nieuwe uitdaging, maar moet zeggen dat ik het toch ook allemaal wel een beetje spannend vind. Je geeft toch iets vertrouwds op en begint weer opnieuw ergens anders. Al met al heb ik er wel veel zin in en zal dit dus een week van afscheid nemen worden. Daar ben ik niet echt een ster in heb ik vorige week gemerkt maar goed, we gaan er even doorheen om daarna weer aan wat leuks te beginnen!

Deze smoothie neem ik morgenochtend mee naar mijn werk en ik weet zeker dat die mij er doorheen sleept haha met al zijn vitamines!


Bereidingstijd: 2 minuten
Blendertijd:      3 minuten
Aantal:             1 smoothie (of 2 kleine ongeveer 375 milliliter)

Bijzondere benodigdheden:

  • Blender
smoothie, smoothie sunday, blog, cranberry, appel, aardbeien, kokosmelk, gezond recept, lekker, makkelijk recept, recepten, smoothierecept, biologisch, biologische foodblog, organic happiness

Eivrij

smoothie, smoothie sunday, blog, cranberry, appel, aardbeien, kokosmelk, gezond recept, lekker, makkelijk recept, recepten, smoothierecept, biologisch, biologische foodblog, organic happiness

Glutenvrij

smoothie, smoothie sunday, blog, cranberry, appel, aardbeien, kokosmelk, gezond recept, lekker, makkelijk recept, recepten, smoothierecept, biologisch, biologische foodblog, organic happiness

Lactosevrij

smoothie, smoothie sunday, blog, cranberry, appel, aardbeien, kokosmelk, gezond recept, lekker, makkelijk recept, recepten, smoothierecept, biologisch, biologische foodblog, organic happiness

Notenvrij

smoothie, smoothie sunday, blog, cranberry, appel, aardbeien, kokosmelk, gezond recept, lekker, makkelijk recept, recepten, smoothierecept, biologisch, biologische foodblog, organic happiness

Vrij van geraffineerde suikers

smoothie, smoothie sunday, blog, cranberry, appel, aardbeien, kokosmelk, gezond recept, lekker, makkelijk recept, recepten, smoothierecept, biologisch, biologische foodblog, organic happiness

100% biologische ingrediënten

smoothie, smoothie sunday, blog, cranberry, appel, aardbeien, kokosmelk, gezond recept, lekker, makkelijk recept, recepten, smoothierecept, biologisch, biologische foodblog, organic happiness

Vegan


Ingrediënten

45    gram (bevroren) cranberries
100 gram (bevroren) aardbeien
85   milliliter kokosmelk
1      appel

Hoe maak je het?

Doe de cranberries samen met de aardbeien en de kokosmelk in de blender. De kokosmelk vormt de basis van je smoothie.

Schil vervolgens de appel en snijd in kleinere stukjes. Voeg deze ook toe aan de blender. Als je trouwens een biologische appel gebruikt, kun je de schil er ook aan laten zitten. 

Blender het geheel voor ongeveer 3 minuten, het kan iets langer duren tot het een glad geheel is door het bevroren fruit in de smoothie.

Je kunt nu genieten van deze friszure smoothie.
Ik vind het super leuk als je een recept van mij maakt en ik ben dan ook ontzettend benieuwd naar het eindresultaat. Laat je me weten hoe het is geworden? Je kunt Organic Happiness taggen op Facebook of Instagram @organichappinessblog en gebruik daarbij de hashtag #organichappiness

Volg je Organic Happiness al op Social Media?

#element-d990bfd3-27c5-4893-94c3-8cfefe71533e .wgtc-widget-frame {
width: 100%;
}
#element-d990bfd3-27c5-4893-94c3-8cfefe71533e .wgtc-widget-frame iframe {
width: 100%;
height: 100%;
border-collapse: collapse;
border: 0 none;
}

function setupElement186721985160903648() {
var requireFunc = window.platformElementRequire || window.require;

// Relies on a global require, specific to platform elements
requireFunc([
‘w-global’,
‘underscore’,
‘jquery’,
‘backbone’,
‘util/platform/elements/PlatformElement’,
‘util/platform/elements/PlatformElementSettings’
], function(
_W,
_,
$,
Backbone,
PlatformElement,
PlatformElementSettings
) {
var dependencies = null || [];
var platform_element_id = “772053444736081596-1.0.1”;

if (typeof _W.loadedPlatformDependencies === ‘undefined’) {
_W.loadedPlatformDependencies = [];
}

if (typeof _W.platformElements === ‘undefined’) {
_W.platformElements = [];
}

if (typeof _W.platformElements[platform_element_id] === ‘undefined’) {
_W.platformElements[platform_element_id] = {};
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject = new $.Deferred();
_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise = _W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.promise();
}

if(_.intersection(_W.loadedPlatformDependencies, dependencies).length !== dependencies.length){
_.reduce(dependencies, function(promise, nextScript){
_W.loadedPlatformDependencies.push(nextScript);
return promise.then(function(){
return $.getScript(nextScript);
});
}, $().promise()).then(function(){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
});
}

if (dependencies.length === 0){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
}

_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise.done(function(){
var _ElementDefinition = /**
* @type {PlatformElement}
*/
(function(){
var WgtcElement = PlatformElement.extend({});

(function(w, d, t, i) {
w.widgeticOptions = {domain: ‘widgetic.com’};
if(w.Widgetic || d.getElementById(i)) return;
var g = d.createElement(t), s = d.getElementsByTagName(t)[0];
g.id=i; g.src = ‘https://widgetic.com/wbl/js/sdk.js’;
s.parentNode.insertBefore(g, s);
}(window, document, ‘script’, ‘wgtc-c-sdk’));

return WgtcElement;
})();;

if (typeof _ElementDefinition == ‘undefined’ || typeof _ElementDefinition == ‘null’) {
var _ElementDefinition = PlatformElement.extend({});
}

var _Element = _ElementDefinition.extend({
initialize: function() {
// we still want to call the initialize function defined by the developer
// however, we don’t want to call it until placeholders have been replaced
this.placeholderInterval = setInterval(function() {
// so use setInterval to check for placeholders.
if (this.$(‘.platform-element-child-placeholder’).length == 0) {
clearInterval(this.placeholderInterval);
this.constructor.__super__.initialize.apply(this);
}
}.bind(this), 100);
}
});

_Element.prototype.settings = new PlatformElementSettings({“height_each”:[{“height_index”:0},{“height_index”:1},{“height_index”:2},{“height_index”:3},{“height_index”:4},{“height_index”:5},{“height_index”:6},{“height_index”:7},{“height_index”:8},{“height_index”:9},{“height_index”:10},{“height_index”:11},{“height_index”:12},{“height_index”:13},{“height_index”:14},{“height_index”:15},{“height_index”:16},{“height_index”:17},{“height_index”:18},{“height_index”:19},{“height_index”:20},{“height_index”:21},{“height_index”:22},{“height_index”:23},{“height_index”:24},{“height_index”:25},{“height_index”:26},{“height_index”:27},{“height_index”:28},{“height_index”:29},{“height_index”:30},{“height_index”:31},{“height_index”:32},{“height_index”:33},{“height_index”:34},{“height_index”:35},{“height_index”:36},{“height_index”:37},{“height_index”:38},{“height_index”:39},{“height_index”:40},{“height_index”:41},{“height_index”:42},{“height_index”:43},{“height_index”:44},{“height_index”:45},{“height_index”:46},{“height_index”:47},{“height_index”:48},{“height_index”:49},{“height_index”:50},{“height_index”:51},{“height_index”:52},{“height_index”:53},{“height_index”:54},{“height_index”:55},{“height_index”:56},{“height_index”:57},{“height_index”:58},{“height_index”:59},{“height_index”:60},{“height_index”:61}],”widget”:”53f6253e09c7e204038b4567″,”eid”:”d990bfd3-27c5-4893-94c3-8cfefe71533e”,”height”:62,”autoscale”:false});
_Element.prototype.settings.page_element_id = “186721985160903648”;

_Element.prototype.element_id = “d990bfd3-27c5-4893-94c3-8cfefe71533e”;
_Element.prototype.user_id = “94741176”;
_Element.prototype.site_id = “583927102394162462”;
_Element.prototype.assets_path = “//marketplace.editmysite.com/elements/772053444736081596-1.0.1/assets/”;
new _Element({
el: ‘#element-d990bfd3-27c5-4893-94c3-8cfefe71533e’
});
});
});

}

if (typeof document.documentElement.appReady == ‘undefined’) {
document.documentElement.appReady = 0;
}

if (document.documentElement.appReady || (window.inEditor && window.inEditor())) {
setupElement186721985160903648();
} else if (document.createEvent && document.addEventListener) {
document.addEventListener(‘appReady’, setupElement186721985160903648, false);
} else {
document.documentElement.attachEvent(‘onpropertychange’, function(event){
if (event.propertyName == ‘appReady’) {
setupElement186721985160903648();
}
});
}

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers liken dit:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close