Cranberry smoothie met kiwi

#element-28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489 .seoheadlines h1,
#element-28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489 .seoheadlines h2,
#element-28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489 .seoheadlines h3,
#element-28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489 .seoheadlines h4,
#element-28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489 .seoheadlines h5,
#element-28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489 .seoheadlines h6 {
text-align: center;
padding: 10px;
margin: 5px 0;
background-color: transparent;
color: #508d24;
}
#element-28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489 .seoheadlines.use-bg-color-1 h1,
#element-28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489 .seoheadlines.use-bg-color-1 h2,
#element-28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489 .seoheadlines.use-bg-color-1 h3,
#element-28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489 .seoheadlines.use-bg-color-1 h4,
#element-28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489 .seoheadlines.use-bg-color-1 h5,
#element-28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489 .seoheadlines.use-bg-color-1 h6 {
background-color: #fff;
}
#element-28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489 .seoheadlines.use-font-family-1 h1,
#element-28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489 .seoheadlines.use-font-family-1 h2,
#element-28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489 .seoheadlines.use-font-family-1 h3,
#element-28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489 .seoheadlines.use-font-family-1 h4,
#element-28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489 .seoheadlines.use-font-family-1 h5,
#element-28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489 .seoheadlines.use-font-family-1 h6 {
font-family: “” !important;
}
#element-28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489 .seoheadlines h1 .paragraph,
#element-28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489 .seoheadlines h2 .paragraph,
#element-28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489 .seoheadlines h3 .paragraph,
#element-28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489 .seoheadlines h4 .paragraph,
#element-28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489 .seoheadlines h5 .paragraph,
#element-28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489 .seoheadlines h6 .paragraph {
margin: 0;
padding: 0;
}
#element-28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489 .seoheadlines a {
text-decoration: none;
color: #508d24;
font-family: “” !important;
}

Cranberry smoothie met kiwi

function setupElement607117537884043963() {
var requireFunc = window.platformElementRequire || window.require;

// Relies on a global require, specific to platform elements
requireFunc([
‘w-global’,
‘underscore’,
‘jquery’,
‘backbone’,
‘util/platform/elements/PlatformElement’,
‘util/platform/elements/PlatformElementSettings’
], function(
_W,
_,
$,
Backbone,
PlatformElement,
PlatformElementSettings
) {
var dependencies = null || [];
var platform_element_id = “209976852378389883-1.0.4″;

if (typeof _W.loadedPlatformDependencies === ‘undefined’) {
_W.loadedPlatformDependencies = [];
}

if (typeof _W.platformElements === ‘undefined’) {
_W.platformElements = [];
}

if (typeof _W.platformElements[platform_element_id] === ‘undefined’) {
_W.platformElements[platform_element_id] = {};
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject = new $.Deferred();
_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise = _W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.promise();
}

if(_.intersection(_W.loadedPlatformDependencies, dependencies).length !== dependencies.length){
_.reduce(dependencies, function(promise, nextScript){
_W.loadedPlatformDependencies.push(nextScript);
return promise.then(function(){
return $.getScript(nextScript);
});
}, $().promise()).then(function(){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
});
}

if (dependencies.length === 0){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
}

_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise.done(function(){
var _ElementDefinition = /**
* This is required for element rendering to be possible
* @type {PlatformElement}
*
* we normalize the styles on initial load.
*/

(function() {
var SEOHeadlines = PlatformElement.extend({
initialize: function() {
// we normalize the styles on initial load.
$(document).ready(function() {
this.fixStyles();
}.bind(this));

this.fixStyles();
},

/**
* Lots of styles are applied by default to editable areas of
* the editor. To make the element looks how you want, some styles
* need to be overwritten.
*/
fixStyles: function() {
this.$(‘.editable-text’).each(function(index, value) {
$(value).attr(‘style’, ”);
});

this.$(‘.element’).each(function(index, value) {
$(value).attr(‘style’, ”);
});
}
});

return SEOHeadlines;
})();;

if (typeof _ElementDefinition == ‘undefined’ || typeof _ElementDefinition == ‘null’) {
var _ElementDefinition = PlatformElement.extend({});
}

var _Element = _ElementDefinition.extend({
initialize: function() {
// we still want to call the initialize function defined by the developer
// however, we don’t want to call it until placeholders have been replaced
this.placeholderInterval = setInterval(function() {
// so use setInterval to check for placeholders.
if (this.$(‘.platform-element-child-placeholder’).length == 0) {
clearInterval(this.placeholderInterval);
this.constructor.__super__.initialize.apply(this);
}
}.bind(this), 100);
}
});

_Element.prototype.settings = new PlatformElementSettings({“customFontSize_each”:[{“customFontSize_index”:0},{“customFontSize_index”:1},{“customFontSize_index”:2},{“customFontSize_index”:3},{“customFontSize_index”:4},{“customFontSize_index”:5},{“customFontSize_index”:6},{“customFontSize_index”:7},{“customFontSize_index”:8},{“customFontSize_index”:9},{“customFontSize_index”:10},{“customFontSize_index”:11},{“customFontSize_index”:12},{“customFontSize_index”:13}],”useBgColor”:true,”useFontFamily”:false,”useFontSize”:false,”useLink”:false,”selectHeadline”:”h1″,”headingText”:”Cranberry smoothie met kiwi”,”linkURL”:”#”,”headlineAlignment”:”center”,”fontFamily”:””,”customFontSize”:14,”headlineColor”:”#508d24″,”headlineBgColor”:”#fff”,”borderThickness”:0,”borderStyle”:”none”,”borderColor”:”#fff”,”borderRadius”:0});
_Element.prototype.settings.page_element_id = “607117537884043963”;

_Element.prototype.element_id = “28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489”;
_Element.prototype.user_id = “94741176”;
_Element.prototype.site_id = “583927102394162462”;
_Element.prototype.assets_path = “//marketplace.editmysite.com/elements/209976852378389883-1.0.4/assets/”;
new _Element({
el: ‘#element-28bd6829-2795-446f-b7a1-e545e8dd6489’
});
});
});

}

if (typeof document.documentElement.appReady == ‘undefined’) {
document.documentElement.appReady = 0;
}

if (document.documentElement.appReady || (window.inEditor && window.inEditor())) {
setupElement607117537884043963();
} else if (document.createEvent && document.addEventListener) {
document.addEventListener(‘appReady’, setupElement607117537884043963, false);
} else {
document.documentElement.attachEvent(‘onpropertychange’, function(event){
if (event.propertyName == ‘appReady’) {
setupElement607117537884043963();
}
});
}

Cranberry smoothie met kiwi. Cranberries helpen perfect bij het bestrijden én voorkomen van een blaasontsteking. Dit komt door de vitamine C, die trouwens ook in de kiwi én de sinaasappel in deze smoothie zit.

Het is alweer zondag en dus tijd voor deze lekkere smoothie op Smoothie Sunday natuurlijk. Ik weet niet hoe het bij jou is, maar hier zie ik al de hele dag het zonnetje en een strakblauwe lucht. Al een paar dagen hoor ik de vogeltjes lekker fluiten en ik word er zo blij van. Dat lentegevoel komt spontaan boven en dat is zo heerlijk! Houd jij ook zo van de lente? Ik heb daarom ook lekker genoten van het zonnetje vandaag, we zijn met de hond heerlijk naar het bos geweest om even te onstpannen en natuurlijk ook om te genieten van het mooie weer.

Er staat weer een drukke, maar leuke week op het programma dus dan is het fijn om op zondag even op te laden, vind ik altijd. In de nieuwsbrief kun je morgen alles lezen wat ik deze week allemaal ga doen én welke toffe blogs er online komen. Heb jij je al geabboneerd?

We starten de week in ieder geval gezond met deze heerlijke verfrissende smoothie. Hij is een beetje aan de zure kant, maar de zoete nasmaak maakt dit helemaal goed.


Bereidingstijd: 5 minuten
Blendertijd:      2 minuten
Aantal:             2 smoothies (ongeveer 750 milliliter)

Bijzondere benodigdheden:

  • Blender
blog, smoothie, smoothie sunday, cranberry, cranberries, kiwi, sinaasappel, kokosmelk, vegan, vegan smoothie, vitamine c, gezond recept, recepten, lekker, makkelijk recept, biologsich, biologisch recept, biologische recepten, biologische foodblog, foodblog, organic happiness

Eivrij

blog, smoothie, smoothie sunday, cranberry, cranberries, kiwi, sinaasappel, kokosmelk, vegan, vegan smoothie, vitamine c, gezond recept, recepten, lekker, makkelijk recept, biologsich, biologisch recept, biologische recepten, biologische foodblog, foodblog, organic happiness

Glutenvrij

blog, smoothie, smoothie sunday, cranberry, cranberries, kiwi, sinaasappel, kokosmelk, vegan, vegan smoothie, vitamine c, gezond recept, recepten, lekker, makkelijk recept, biologsich, biologisch recept, biologische recepten, biologische foodblog, foodblog, organic happiness

Lactosevrij

blog, smoothie, smoothie sunday, cranberry, cranberries, kiwi, sinaasappel, kokosmelk, vegan, vegan smoothie, vitamine c, gezond recept, recepten, lekker, makkelijk recept, biologsich, biologisch recept, biologische recepten, biologische foodblog, foodblog, organic happiness

Notenvrij

blog, smoothie, smoothie sunday, cranberry, cranberries, kiwi, sinaasappel, kokosmelk, vegan, vegan smoothie, vitamine c, gezond recept, recepten, lekker, makkelijk recept, biologsich, biologisch recept, biologische recepten, biologische foodblog, foodblog, organic happiness

Vrij van geraffineerde suikers

blog, smoothie, smoothie sunday, cranberry, cranberries, kiwi, sinaasappel, kokosmelk, vegan, vegan smoothie, vitamine c, gezond recept, recepten, lekker, makkelijk recept, biologsich, biologisch recept, biologische recepten, biologische foodblog, foodblog, organic happiness

100% biologische ingrediënten

blog, smoothie, smoothie sunday, cranberry, cranberries, kiwi, sinaasappel, kokosmelk, vegan, vegan smoothie, vitamine c, gezond recept, recepten, lekker, makkelijk recept, biologsich, biologisch recept, biologische recepten, biologische foodblog, foodblog, organic happiness

Vegan


Ingrediënten

200 milliliter kokosmelk
100 gram (bevroren) cranberries
2 kiwi’s
4 perssinaasappels

Hoe maak je het?

Je kunt de kokosmelk en de cranberries alvast in de blender doen. Snijd vervolgens de kiwi door de helft en lepel het vruchtvlees eruit. Voeg het vruchtvlees toe aan de blender met de cranberries en de kokosmelk. Je kunt er ook voor kiezen om de kiwi te schillen, maar daar krijg je wel plakhanden van haha.


Pers tot slot de sinaasappels uit, dit kun je met een handpers of een elektrische pers doen. Het is maar net wat je makkelijker vindt. Voeg het sap vervolgens als laatste toe aan de blender.

​Blender het geheel vervolgens voor ongeveer 3 minuten totdat je een gladde smoothie hebt. Je kunt nu genieten van deze smoothie

Vind je de smoothie te zuur, dan kun je nog wat honing toevoegen.
Ik vind het super leuk als je een recept van mij maakt en ik ben dan ook ontzettend benieuwd naar het eindresultaat. Laat je me weten hoe het is geworden? Je kunt Organic Happiness taggen op Facebook of Instagram @organichappinessblog en gebruik daarbij de hashtag #organichappiness

Volg je Organic Happiness al op Social Media?

#element-980fcf93-a070-4240-90ab-6f5db364a429 .wgtc-widget-frame {
width: 100%;
}
#element-980fcf93-a070-4240-90ab-6f5db364a429 .wgtc-widget-frame iframe {
width: 100%;
height: 100%;
border-collapse: collapse;
border: 0 none;
}

function setupElement127515328270659560() {
var requireFunc = window.platformElementRequire || window.require;

// Relies on a global require, specific to platform elements
requireFunc([
‘w-global’,
‘underscore’,
‘jquery’,
‘backbone’,
‘util/platform/elements/PlatformElement’,
‘util/platform/elements/PlatformElementSettings’
], function(
_W,
_,
$,
Backbone,
PlatformElement,
PlatformElementSettings
) {
var dependencies = null || [];
var platform_element_id = “772053444736081596-1.0.1”;

if (typeof _W.loadedPlatformDependencies === ‘undefined’) {
_W.loadedPlatformDependencies = [];
}

if (typeof _W.platformElements === ‘undefined’) {
_W.platformElements = [];
}

if (typeof _W.platformElements[platform_element_id] === ‘undefined’) {
_W.platformElements[platform_element_id] = {};
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject = new $.Deferred();
_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise = _W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.promise();
}

if(_.intersection(_W.loadedPlatformDependencies, dependencies).length !== dependencies.length){
_.reduce(dependencies, function(promise, nextScript){
_W.loadedPlatformDependencies.push(nextScript);
return promise.then(function(){
return $.getScript(nextScript);
});
}, $().promise()).then(function(){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
});
}

if (dependencies.length === 0){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
}

_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise.done(function(){
var _ElementDefinition = /**
* @type {PlatformElement}
*/
(function(){
var WgtcElement = PlatformElement.extend({});

(function(w, d, t, i) {
w.widgeticOptions = {domain: ‘widgetic.com’};
if(w.Widgetic || d.getElementById(i)) return;
var g = d.createElement(t), s = d.getElementsByTagName(t)[0];
g.id=i; g.src = ‘https://widgetic.com/wbl/js/sdk.js’;
s.parentNode.insertBefore(g, s);
}(window, document, ‘script’, ‘wgtc-c-sdk’));

return WgtcElement;
})();;

if (typeof _ElementDefinition == ‘undefined’ || typeof _ElementDefinition == ‘null’) {
var _ElementDefinition = PlatformElement.extend({});
}

var _Element = _ElementDefinition.extend({
initialize: function() {
// we still want to call the initialize function defined by the developer
// however, we don’t want to call it until placeholders have been replaced
this.placeholderInterval = setInterval(function() {
// so use setInterval to check for placeholders.
if (this.$(‘.platform-element-child-placeholder’).length == 0) {
clearInterval(this.placeholderInterval);
this.constructor.__super__.initialize.apply(this);
}
}.bind(this), 100);
}
});

_Element.prototype.settings = new PlatformElementSettings({“height_each”:[{“height_index”:0},{“height_index”:1},{“height_index”:2},{“height_index”:3},{“height_index”:4},{“height_index”:5},{“height_index”:6},{“height_index”:7},{“height_index”:8},{“height_index”:9},{“height_index”:10},{“height_index”:11},{“height_index”:12},{“height_index”:13},{“height_index”:14},{“height_index”:15},{“height_index”:16},{“height_index”:17},{“height_index”:18},{“height_index”:19},{“height_index”:20},{“height_index”:21},{“height_index”:22},{“height_index”:23},{“height_index”:24},{“height_index”:25},{“height_index”:26},{“height_index”:27},{“height_index”:28},{“height_index”:29},{“height_index”:30},{“height_index”:31},{“height_index”:32},{“height_index”:33},{“height_index”:34},{“height_index”:35},{“height_index”:36},{“height_index”:37},{“height_index”:38},{“height_index”:39},{“height_index”:40},{“height_index”:41},{“height_index”:42},{“height_index”:43},{“height_index”:44},{“height_index”:45},{“height_index”:46},{“height_index”:47},{“height_index”:48},{“height_index”:49},{“height_index”:50},{“height_index”:51},{“height_index”:52},{“height_index”:53},{“height_index”:54},{“height_index”:55},{“height_index”:56},{“height_index”:57},{“height_index”:58},{“height_index”:59},{“height_index”:60},{“height_index”:61}],”widget”:”53f6253e09c7e204038b4567″,”eid”:”980fcf93-a070-4240-90ab-6f5db364a429″,”height”:62,”autoscale”:false});
_Element.prototype.settings.page_element_id = “127515328270659560”;

_Element.prototype.element_id = “980fcf93-a070-4240-90ab-6f5db364a429”;
_Element.prototype.user_id = “94741176”;
_Element.prototype.site_id = “583927102394162462”;
_Element.prototype.assets_path = “//marketplace.editmysite.com/elements/772053444736081596-1.0.1/assets/”;
new _Element({
el: ‘#element-980fcf93-a070-4240-90ab-6f5db364a429’
});
});
});

}

if (typeof document.documentElement.appReady == ‘undefined’) {
document.documentElement.appReady = 0;
}

if (document.documentElement.appReady || (window.inEditor && window.inEditor())) {
setupElement127515328270659560();
} else if (document.createEvent && document.addEventListener) {
document.addEventListener(‘appReady’, setupElement127515328270659560, false);
} else {
document.documentElement.attachEvent(‘onpropertychange’, function(event){
if (event.propertyName == ‘appReady’) {
setupElement127515328270659560();
}
});
}

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers liken dit:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close