Vijgen smoothie met mango

#element-4908af08-29ae-46da-8ef6-b26ba01ac49a .seoheadlines h1,
#element-4908af08-29ae-46da-8ef6-b26ba01ac49a .seoheadlines h2,
#element-4908af08-29ae-46da-8ef6-b26ba01ac49a .seoheadlines h3,
#element-4908af08-29ae-46da-8ef6-b26ba01ac49a .seoheadlines h4,
#element-4908af08-29ae-46da-8ef6-b26ba01ac49a .seoheadlines h5,
#element-4908af08-29ae-46da-8ef6-b26ba01ac49a .seoheadlines h6 {
text-align: center;
padding: 10px;
margin: 5px 0;
background-color: transparent;
color: #508d24;
}
#element-4908af08-29ae-46da-8ef6-b26ba01ac49a .seoheadlines.use-bg-color-1 h1,
#element-4908af08-29ae-46da-8ef6-b26ba01ac49a .seoheadlines.use-bg-color-1 h2,
#element-4908af08-29ae-46da-8ef6-b26ba01ac49a .seoheadlines.use-bg-color-1 h3,
#element-4908af08-29ae-46da-8ef6-b26ba01ac49a .seoheadlines.use-bg-color-1 h4,
#element-4908af08-29ae-46da-8ef6-b26ba01ac49a .seoheadlines.use-bg-color-1 h5,
#element-4908af08-29ae-46da-8ef6-b26ba01ac49a .seoheadlines.use-bg-color-1 h6 {
background-color: #fff;
}
#element-4908af08-29ae-46da-8ef6-b26ba01ac49a .seoheadlines.use-font-family-1 h1,
#element-4908af08-29ae-46da-8ef6-b26ba01ac49a .seoheadlines.use-font-family-1 h2,
#element-4908af08-29ae-46da-8ef6-b26ba01ac49a .seoheadlines.use-font-family-1 h3,
#element-4908af08-29ae-46da-8ef6-b26ba01ac49a .seoheadlines.use-font-family-1 h4,
#element-4908af08-29ae-46da-8ef6-b26ba01ac49a .seoheadlines.use-font-family-1 h5,
#element-4908af08-29ae-46da-8ef6-b26ba01ac49a .seoheadlines.use-font-family-1 h6 {
font-family: “” !important;
}
#element-4908af08-29ae-46da-8ef6-b26ba01ac49a .seoheadlines h1 .paragraph,
#element-4908af08-29ae-46da-8ef6-b26ba01ac49a .seoheadlines h2 .paragraph,
#element-4908af08-29ae-46da-8ef6-b26ba01ac49a .seoheadlines h3 .paragraph,
#element-4908af08-29ae-46da-8ef6-b26ba01ac49a .seoheadlines h4 .paragraph,
#element-4908af08-29ae-46da-8ef6-b26ba01ac49a .seoheadlines h5 .paragraph,
#element-4908af08-29ae-46da-8ef6-b26ba01ac49a .seoheadlines h6 .paragraph {
margin: 0;
padding: 0;
}

Vijgen smoothie met mango

function setupElement709389288461757770() {
var requireFunc = window.platformElementRequire || window.require;

// Relies on a global require, specific to platform elements
requireFunc([
‘w-global’,
‘underscore’,
‘jquery’,
‘backbone’,
‘util/platform/elements/PlatformElement’,
‘util/platform/elements/PlatformElementSettings’
], function(
_W,
_,
$,
Backbone,
PlatformElement,
PlatformElementSettings
) {
var dependencies = null || [];
var platform_element_id = “209976852378389883-1.0.3″;

if (typeof _W.loadedPlatformDependencies === ‘undefined’) {
_W.loadedPlatformDependencies = [];
}

if (typeof _W.platformElements === ‘undefined’) {
_W.platformElements = [];
}

if (typeof _W.platformElements[platform_element_id] === ‘undefined’) {
_W.platformElements[platform_element_id] = {};
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject = new $.Deferred();
_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise = _W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.promise();
}

if(_.intersection(_W.loadedPlatformDependencies, dependencies).length !== dependencies.length){
_.reduce(dependencies, function(promise, nextScript){
_W.loadedPlatformDependencies.push(nextScript);
return promise.then(function(){
return $.getScript(nextScript);
});
}, $().promise()).then(function(){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
});
}

if (dependencies.length === 0){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
}

_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise.done(function(){
var _ElementDefinition = /**
* This is required for element rendering to be possible
* @type {PlatformElement}
*
* we normalize the styles on initial load.
*/

(function() {
var SEOHeadlines = PlatformElement.extend({
initialize: function() {
// we normalize the styles on initial load.
$(document).ready(function() {
this.fixStyles();
}.bind(this));

this.fixStyles();
},

/**
* Lots of styles are applied by default to editable areas of
* the editor. To make the element looks how you want, some styles
* need to be overwritten.
*/
fixStyles: function() {
this.$(‘.editable-text’).each(function(index, value) {
$(value).attr(‘style’, ”);
});

this.$(‘.element’).each(function(index, value) {
$(value).attr(‘style’, ”);
});
}
});

return SEOHeadlines;
})();;

if (typeof _ElementDefinition == ‘undefined’ || typeof _ElementDefinition == ‘null’) {
var _ElementDefinition = PlatformElement.extend({});
}

var _Element = _ElementDefinition.extend({
initialize: function() {
// we still want to call the initialize function defined by the developer
// however, we don’t want to call it until placeholders have been replaced
this.placeholderInterval = setInterval(function() {
// so use setInterval to check for placeholders.
if (this.$(‘.platform-element-child-placeholder’).length == 0) {
clearInterval(this.placeholderInterval);
this.constructor.__super__.initialize.apply(this);
}
}.bind(this), 100);
}
});

_Element.prototype.settings = new PlatformElementSettings({“customFontSize_each”:[{“customFontSize_index”:0},{“customFontSize_index”:1},{“customFontSize_index”:2},{“customFontSize_index”:3},{“customFontSize_index”:4},{“customFontSize_index”:5},{“customFontSize_index”:6},{“customFontSize_index”:7},{“customFontSize_index”:8},{“customFontSize_index”:9},{“customFontSize_index”:10},{“customFontSize_index”:11},{“customFontSize_index”:12},{“customFontSize_index”:13}],”useBgColor”:true,”useFontFamily”:false,”useFontSize”:false,”selectHeadline”:”h1″,”headingText”:”Vijgen smoothie met mango”,”headlineAlignment”:”center”,”fontFamily”:””,”customFontSize”:14,”headlineColor”:”#508d24″,”headlineBgColor”:”#fff”,”borderThickness”:0,”borderStyle”:”none”,”borderColor”:”#fff”,”borderRadius”:0});
_Element.prototype.settings.page_element_id = “709389288461757770”;

_Element.prototype.element_id = “4908af08-29ae-46da-8ef6-b26ba01ac49a”;
_Element.prototype.user_id = “94741176”;
_Element.prototype.site_id = “740315762506654022”;
_Element.prototype.assets_path = “//marketplace.editmysite.com/elements/209976852378389883-1.0.3/assets/”;
new _Element({
el: ‘#element-4908af08-29ae-46da-8ef6-b26ba01ac49a’
});
});
});

}

if (typeof document.documentElement.appReady == ‘undefined’) {
document.documentElement.appReady = 0;
}

if (document.documentElement.appReady || (window.inEditor && window.inEditor())) {
setupElement709389288461757770();
} else if (document.createEvent && document.addEventListener) {
document.addEventListener(‘appReady’, setupElement709389288461757770, false);
} else {
document.documentElement.attachEvent(‘onpropertychange’, function(event){
if (event.propertyName == ‘appReady’) {
setupElement709389288461757770();
}
});
}


Vijgen smoothie met mango, een lekker zoete en makkelijke smoothie op deze Smoothie Sunday!

Gisteren had ik ’s morgens afgesproken met mijn oude oppas, ze paste op mij op totdat ik ongeveer een jaar of 6 was. Maar daarna hebben we altijd contact gehouden en afgesproken. Het was nu alweer een lange tijd geleden, maar het blijft leuk om dan weer herinneringen op te halen. Toen ik op tijd weer terug was, heb ik eerst lekker een uur met de hond gewandeld langs het water.

En als ik daar dan loop dan komen er vaak veel ideeën. En ineens had ik super veel zin om lekker blogs te gaan schrijven. Soms zit ik in de ‘bakflow’ en soms meer in de ‘schrijfflow’ en nu zat ik duidelijk in de ‘schrijfflow’. Steeds meer mensen volgen Organic Happiness en dat waardeer ik enorm.. Zelf volg ik natuurlijk ook veel andere bloggers. En dan vind ik het soms ook zo leuk om wat van hun persoonlijk te lezen of te zien en niet alleen die lekkere recepten. En toen dacht ik ineens dat er vast ook veel volgers van mij zijn die dat van mij zouden willen zien. Niet iedereen weet precies wie het gezicht achter Organic Happiness is, dus dat leek me een leuk idee.

Ik ging eigenlijk ook gelijk met de blog aan de slag en ik vond het ook heel leuk om te doen. Het blijkt inderdaad dat jullie het super leuk vinden om af en toe een wat meer persoonlijke blog te lezen, want deze blog is echt heel erg veel keer bekeken. Super bedankt daarvoor! Ook heb ik op Instagram een poll gehouden of jullie meer persoonlijke blogs willen lezen en daarop was het antwoord overtuigend ja. Dus dat betekent dat ik wat meer persoonlijke blogs met jullie ga delen. Om te beginnen 1x per maand gewoon om te zien of het werkt en wat jullie ervan vinden.

Vandaag staat er natuurlijk weer een smoothie op het programma, namelijk eentje met vijgen. Die zag ik gisteren op de markt en heb ik lekker meegenomen. Helaas zag ik wel dat er 1 vijg al helemaal beschimmeld was. Misschien waren ze daarom zo goedkoop haha. Lees snel verder voor het recept van deze lekkere, zoete smoothie.


Bereidingstijd: 5 minuten
Blendertijd:      3 minuten
Aantal:              2 smoothies (ongeveer 750 milliliter)
Bijzondere benodigdheden:

  • Blender
blog, smoothie, mango, kiwi, vijgen, framboos, smoothie sunday, biologische foodblog, biologisch, organic happiness, makkelijk recept, lekker, gezonde recepten, gezond, foodblog

Eivrij

blog, smoothie, mango, kiwi, vijgen, framboos, smoothie sunday, biologische foodblog, biologisch, organic happiness, makkelijk recept, lekker, gezonde recepten, gezond, foodblog

Glutenvrij

blog, smoothie, mango, kiwi, vijgen, framboos, smoothie sunday, biologische foodblog, biologisch, organic happiness, makkelijk recept, lekker, gezonde recepten, gezond, foodblog

Lactosevrij

blog, smoothie, mango, kiwi, vijgen, framboos, smoothie sunday, biologische foodblog, biologisch, organic happiness, makkelijk recept, lekker, gezonde recepten, gezond, foodblog

Notenvrij

blog, smoothie, mango, kiwi, vijgen, framboos, smoothie sunday, biologische foodblog, biologisch, organic happiness, makkelijk recept, lekker, gezonde recepten, gezond, foodblog

Vrij van geraffineerde suikers

blog, smoothie, mango, kiwi, vijgen, framboos, smoothie sunday, biologische foodblog, biologisch, organic happiness, makkelijk recept, lekker, gezonde recepten, gezond, foodblog

100% biologische ingrediënten

blog, smoothie, mango, kiwi, vijgen, framboos, smoothie sunday, biologische foodblog, biologisch, organic happiness, makkelijk recept, lekker, gezonde recepten, gezond, foodblog

Vegan


Ingrediënten

30 gram frambozen             
2 vijgen                           
1 kiwi
1 mango
200 milliter water

Hoe maak je het?

Was de frambozen en doe deze alvast in de blender. De vijgen kun je vervolgens schillen en in de blender doen, maar zelf vond ik dat niet zo heel makkelijk werken. Ik heb daarom de vijgen door de helft gesneden en het vruchtvlees er met een mesje uitgesneden en aan de blender toegevoegd. Het ziet er misschien niet zo smakelijk uit, maar het is wel de makkelijkste manier. De kiwi kun je schillen en in stukjes snijden en ook aan de blender toevoegen. Als je het makkelijker vindt, kun je de kiwi ook door de helft snijden en uitlepelen boven de blender.

Het is nu tijd voor de mango, snijd deze zo dicht mogelijk langs de pit. Probeer zoveel mogelijk vruchtvlees van de mango en de pit af te snijden, het zou zonde zijn als je veel weggooit wat je nog kunt gebruiken. Snijd het vruchtvlees vervolgens in stukjes en voeg ook toe aan de blender.

Voeg als laatste nog het water aan de blender toe. Als je de smoothie wat dikker wilt, kun je wat minder water toevoegen. Wil je een wat dunnere smoothie, voeg dan wat extra water toe.

Blender het geheel voor ongeveer 3 minuten totdat je een gladde smoothie hebt.

Je kunt nu genieten van deze heerlijke smoothie op deze zonnige Smoothie Sunday!
Ik vind het super leuk als je een recept van mij maakt en ik ben dan ook ontzettend benieuwd naar het eindresultaat. Laat je me weten hoe het is geworden? Je kunt Organic Happiness taggen op Facebook of Instagram @organichappinessblog en gebruik daarbij de hashtag #organichappinessblog

Volg je Organic Happiness al op Social Media?

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers liken dit:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close