Kiwi smoothie met nectarine

#element-9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be .seoheadlines h1,
#element-9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be .seoheadlines h2,
#element-9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be .seoheadlines h3,
#element-9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be .seoheadlines h4,
#element-9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be .seoheadlines h5,
#element-9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be .seoheadlines h6 {
text-align: center;
padding: 10px;
margin: 5px 0;
background-color: transparent;
color: #508d24;
}
#element-9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be .seoheadlines.use-bg-color-1 h1,
#element-9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be .seoheadlines.use-bg-color-1 h2,
#element-9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be .seoheadlines.use-bg-color-1 h3,
#element-9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be .seoheadlines.use-bg-color-1 h4,
#element-9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be .seoheadlines.use-bg-color-1 h5,
#element-9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be .seoheadlines.use-bg-color-1 h6 {
background-color: #fff;
}
#element-9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be .seoheadlines.use-font-family-1 h1,
#element-9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be .seoheadlines.use-font-family-1 h2,
#element-9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be .seoheadlines.use-font-family-1 h3,
#element-9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be .seoheadlines.use-font-family-1 h4,
#element-9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be .seoheadlines.use-font-family-1 h5,
#element-9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be .seoheadlines.use-font-family-1 h6 {
font-family: “” !important;
}
#element-9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be .seoheadlines h1 .paragraph,
#element-9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be .seoheadlines h2 .paragraph,
#element-9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be .seoheadlines h3 .paragraph,
#element-9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be .seoheadlines h4 .paragraph,
#element-9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be .seoheadlines h5 .paragraph,
#element-9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be .seoheadlines h6 .paragraph {
margin: 0;
padding: 0;
}
#element-9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be .seoheadlines a {
text-decoration: none;
color: #508d24;
font-family: “” !important;
}

Kiwi smoothie met nectarine

function setupElement462572009376062137() {
var requireFunc = window.platformElementRequire || window.require;

// Relies on a global require, specific to platform elements
requireFunc([
‘w-global’,
‘underscore’,
‘jquery’,
‘backbone’,
‘util/platform/elements/PlatformElement’,
‘util/platform/elements/PlatformElementSettings’
], function(
_W,
_,
$,
Backbone,
PlatformElement,
PlatformElementSettings
) {
var dependencies = null || [];
var platform_element_id = “209976852378389883-1.0.4″;

if (typeof _W.loadedPlatformDependencies === ‘undefined’) {
_W.loadedPlatformDependencies = [];
}

if (typeof _W.platformElements === ‘undefined’) {
_W.platformElements = [];
}

if (typeof _W.platformElements[platform_element_id] === ‘undefined’) {
_W.platformElements[platform_element_id] = {};
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject = new $.Deferred();
_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise = _W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.promise();
}

if(_.intersection(_W.loadedPlatformDependencies, dependencies).length !== dependencies.length){
_.reduce(dependencies, function(promise, nextScript){
_W.loadedPlatformDependencies.push(nextScript);
return promise.then(function(){
return $.getScript(nextScript);
});
}, $().promise()).then(function(){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
});
}

if (dependencies.length === 0){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
}

_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise.done(function(){
var _ElementDefinition = /**
* This is required for element rendering to be possible
* @type {PlatformElement}
*
* we normalize the styles on initial load.
*/

(function() {
var SEOHeadlines = PlatformElement.extend({
initialize: function() {
// we normalize the styles on initial load.
$(document).ready(function() {
this.fixStyles();
}.bind(this));

this.fixStyles();
},

/**
* Lots of styles are applied by default to editable areas of
* the editor. To make the element looks how you want, some styles
* need to be overwritten.
*/
fixStyles: function() {
this.$(‘.editable-text’).each(function(index, value) {
$(value).attr(‘style’, ”);
});

this.$(‘.element’).each(function(index, value) {
$(value).attr(‘style’, ”);
});
}
});

return SEOHeadlines;
})();;

if (typeof _ElementDefinition == ‘undefined’ || typeof _ElementDefinition == ‘null’) {
var _ElementDefinition = PlatformElement.extend({});
}

var _Element = _ElementDefinition.extend({
initialize: function() {
// we still want to call the initialize function defined by the developer
// however, we don’t want to call it until placeholders have been replaced
this.placeholderInterval = setInterval(function() {
// so use setInterval to check for placeholders.
if (this.$(‘.platform-element-child-placeholder’).length == 0) {
clearInterval(this.placeholderInterval);
this.constructor.__super__.initialize.apply(this);
}
}.bind(this), 100);
}
});

_Element.prototype.settings = new PlatformElementSettings({“customFontSize_each”:[{“customFontSize_index”:0},{“customFontSize_index”:1},{“customFontSize_index”:2},{“customFontSize_index”:3},{“customFontSize_index”:4},{“customFontSize_index”:5},{“customFontSize_index”:6},{“customFontSize_index”:7},{“customFontSize_index”:8},{“customFontSize_index”:9},{“customFontSize_index”:10},{“customFontSize_index”:11},{“customFontSize_index”:12},{“customFontSize_index”:13}],”useBgColor”:true,”useFontFamily”:false,”useFontSize”:false,”useLink”:false,”selectHeadline”:”h1″,”headingText”:”Kiwi smoothie met nectarine”,”linkURL”:”#”,”headlineAlignment”:”center”,”fontFamily”:””,”customFontSize”:14,”headlineColor”:”#508d24″,”headlineBgColor”:”#fff”,”borderThickness”:0,”borderStyle”:”none”,”borderColor”:”#fff”,”borderRadius”:0});
_Element.prototype.settings.page_element_id = “462572009376062137”;

_Element.prototype.element_id = “9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be”;
_Element.prototype.user_id = “94741176”;
_Element.prototype.site_id = “583927102394162462”;
_Element.prototype.assets_path = “//marketplace.editmysite.com/elements/209976852378389883-1.0.4/assets/”;
new _Element({
el: ‘#element-9e3d4dfa-a755-49f8-9e83-26cc909ad6be’
});
});
});

}

if (typeof document.documentElement.appReady == ‘undefined’) {
document.documentElement.appReady = 0;
}

if (document.documentElement.appReady || (window.inEditor && window.inEditor())) {
setupElement462572009376062137();
} else if (document.createEvent && document.addEventListener) {
document.addEventListener(‘appReady’, setupElement462572009376062137, false);
} else {
document.documentElement.attachEvent(‘onpropertychange’, function(event){
if (event.propertyName == ‘appReady’) {
setupElement462572009376062137();
}
});
}


Kiwi smoothie met nectarine. Deze smoothie zit boordevol fruit waaronder ook aardbeien en banaan. Een lekkere vitamineboost op Smoothie Sunday!

​Dit weekend was echt een bakweekend en van mij mag elk weekend wel zo zijn. Vrijdag werkte ik een dag thuis en het voordeel daarvan is dat je ook zelf je lunch kan maken zoals je wilt. Dat is toch een stukje makkelijker dan dat je die meeneemt. Ik maakte granolacups en die waren super lekker! Dat recept zal ik snel met je delen. Gisteren maakte ik koekjes en muffins en ik zat helemaal in de flow. Met nog redelijk wat fruit in de fruitschaal besloot ik ook een lekkere fruitsmoothie te maken. Aan het einde van de middag had ik een toffe afspraak, waar ik stiekem ook wel een beetje nerveus voor was. Ik verlegde daarom graag mijn aandacht naar het bakken. De smoothie die ik, om diezelfde reden, ook maar gelijk maakte bestond uit veel vers fruit. Ik had bij de landwinkel weer heerlijk wat fruit meegenomen en daar deze smoothie mee gemaakt.
Het is inmiddels (ook al willen we er niet aan toegeven) toch een beetje herfst geworden. Een nieuw seizoen betekent ook nieuwe producten. Ik probeer als ik boodschappen doe ook zoveel mogelijk producten van het seizoen te kopen om daar mijn smoothies (en andere recepten) mee te maken. Ik had geluk dat er nog wat zomerfruit lag, dus ik denk dat dit zo’n beetje de laatste zomerse smoothie van dit jaar wordt. Maar wel een super lekkere! Stiekem ben ik al benieuwd welk fruit er volgende week in de winkel ligt om weer iets lekkers mee te maken.

Bereidingstijd: 10 minuten
Blendertijd:       3 minuten
Aantal:               2 smoothies (ongeveer 500 milliliter)
Bijzondere benodigdheden:

  • Blender
blog, smoothie, kiwi, fruit, smoothie sunday, nectarine, banaan, pruimen, aardbeien, vers fruit, sapje, foodblog, organic happiness, biologische foodblog

Eivrij

blog, smoothie, kiwi, fruit, smoothie sunday, nectarine, banaan, pruimen, aardbeien, vers fruit, sapje, foodblog, organic happiness, biologische foodblog

Glutenvrij

blog, smoothie, kiwi, fruit, smoothie sunday, nectarine, banaan, pruimen, aardbeien, vers fruit, sapje, foodblog, organic happiness, biologische foodblog

Lactosevrij

blog, smoothie, kiwi, fruit, smoothie sunday, nectarine, banaan, pruimen, aardbeien, vers fruit, sapje, foodblog, organic happiness, biologische foodblog

Notenvrij

blog, smoothie, kiwi, fruit, smoothie sunday, nectarine, banaan, pruimen, aardbeien, vers fruit, sapje, foodblog, organic happiness, biologische foodblog

Vrij van geraffineerde suikers

blog, smoothie, kiwi, fruit, smoothie sunday, nectarine, banaan, pruimen, aardbeien, vers fruit, sapje, foodblog, organic happiness, biologische foodblog

100% biologische ingrediënten

blog, smoothie, kiwi, fruit, smoothie sunday, nectarine, banaan, pruimen, aardbeien, vers fruit, sapje, foodblog, organic happiness, biologische foodblog

Vegan


Hoe maak je het?

Was de aardbeien, de pruimen en de nectarine. Ontkroon de aardbeien en snijd ze in wat kleinere stukken. Voeg de kleine stukken aardbei toe aan de blender.

Snijd de pruimen door de helft (langs de pit)en verwijder de pit en snijd de pruimen nog wat kleiner. Voeg de pruimen toe aan de blender met de aardbeien. Eventueel kun je de pruimen ook schillen, zelf heb ik hier niet voor gekozen.


​Ingrediënten

185 gram aardbeien             
2 kiwi’s                           

2 pruimen                        
1 banaan
2 pruimen
200 milliliter water
Geniet nu van deze heerlijke, gezonde fruit smoothie!
​Schil vervolgens de kiwi’s en snijd deze ook in kleinere stukken om die ook aan de blender toe te voegen. Schil de banaan en snijd in plakjes. Tot slot snijd je de nectarine ook langs de pit. Ook hier kun je er weer voor kiezen om deze te schillen, zelf heb ik dat niet gedaan. Snijd de nectarine ook in kleinere stukken om aan de blender toe te voegen.

Voeg tot slot het water toe aan de blender. Het water voeg je toe om te zorgen dat de smoothie niet te dik wordt. Als je de smoothie alsnog te dik vindt, kun je nog wat extra water toevoegen. Blender het geheel voor ongeveer 3 minuten op de hoogste stand zodat je een gladde smoothie krijgt.

Ik vind het super leuk als je een recept van mij maakt en ik ben dan ook ontzettend benieuwd naar het eindresultaat. Laat je me weten hoe het is geworden? Je kunt Organic Happiness taggen op Facebook of Instagram @organichappinessblog en gebruik daarbij de hashtag #organichappiness

Volg je Organic Happiness al op Social Media?

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers liken dit:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close