Smoothie met aardbeien en yoghurt

#element-3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60 .seoheadlines h1,
#element-3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60 .seoheadlines h2,
#element-3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60 .seoheadlines h3,
#element-3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60 .seoheadlines h4,
#element-3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60 .seoheadlines h5,
#element-3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60 .seoheadlines h6 {
text-align: center;
padding: 10px;
margin: 5px 0;
background-color: transparent;
color: #508d24;
}
#element-3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60 .seoheadlines.use-bg-color-1 h1,
#element-3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60 .seoheadlines.use-bg-color-1 h2,
#element-3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60 .seoheadlines.use-bg-color-1 h3,
#element-3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60 .seoheadlines.use-bg-color-1 h4,
#element-3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60 .seoheadlines.use-bg-color-1 h5,
#element-3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60 .seoheadlines.use-bg-color-1 h6 {
background-color: #fff;
}
#element-3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60 .seoheadlines.use-font-family-1 h1,
#element-3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60 .seoheadlines.use-font-family-1 h2,
#element-3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60 .seoheadlines.use-font-family-1 h3,
#element-3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60 .seoheadlines.use-font-family-1 h4,
#element-3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60 .seoheadlines.use-font-family-1 h5,
#element-3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60 .seoheadlines.use-font-family-1 h6 {
font-family: “” !important;
}
#element-3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60 .seoheadlines h1 .paragraph,
#element-3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60 .seoheadlines h2 .paragraph,
#element-3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60 .seoheadlines h3 .paragraph,
#element-3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60 .seoheadlines h4 .paragraph,
#element-3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60 .seoheadlines h5 .paragraph,
#element-3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60 .seoheadlines h6 .paragraph {
margin: 0;
padding: 0;
}
#element-3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60 .seoheadlines a {
text-decoration: none;
color: #508d24;
font-family: “” !important;
}

Smoothie met aardbeien en yoghurt

function setupElement383112145607384618() {
var requireFunc = window.platformElementRequire || window.require;

// Relies on a global require, specific to platform elements
requireFunc([
‘w-global’,
‘underscore’,
‘jquery’,
‘backbone’,
‘util/platform/elements/PlatformElement’,
‘util/platform/elements/PlatformElementSettings’
], function(
_W,
_,
$,
Backbone,
PlatformElement,
PlatformElementSettings
) {
var dependencies = null || [];
var platform_element_id = “209976852378389883-1.0.4″;

if (typeof _W.loadedPlatformDependencies === ‘undefined’) {
_W.loadedPlatformDependencies = [];
}

if (typeof _W.platformElements === ‘undefined’) {
_W.platformElements = [];
}

if (typeof _W.platformElements[platform_element_id] === ‘undefined’) {
_W.platformElements[platform_element_id] = {};
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject = new $.Deferred();
_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise = _W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.promise();
}

if(_.intersection(_W.loadedPlatformDependencies, dependencies).length !== dependencies.length){
_.reduce(dependencies, function(promise, nextScript){
_W.loadedPlatformDependencies.push(nextScript);
return promise.then(function(){
return $.getScript(nextScript);
});
}, $().promise()).then(function(){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
});
}

if (dependencies.length === 0){
_W.platformElements[platform_element_id].deferredObject.resolve();
}

_W.platformElements[platform_element_id].deferredPromise.done(function(){
var _ElementDefinition = /**
* This is required for element rendering to be possible
* @type {PlatformElement}
*
* we normalize the styles on initial load.
*/

(function() {
var SEOHeadlines = PlatformElement.extend({
initialize: function() {
// we normalize the styles on initial load.
$(document).ready(function() {
this.fixStyles();
}.bind(this));

this.fixStyles();
},

/**
* Lots of styles are applied by default to editable areas of
* the editor. To make the element looks how you want, some styles
* need to be overwritten.
*/
fixStyles: function() {
this.$(‘.editable-text’).each(function(index, value) {
$(value).attr(‘style’, ”);
});

this.$(‘.element’).each(function(index, value) {
$(value).attr(‘style’, ”);
});
}
});

return SEOHeadlines;
})();;

if (typeof _ElementDefinition == ‘undefined’ || typeof _ElementDefinition == ‘null’) {
var _ElementDefinition = PlatformElement.extend({});
}

var _Element = _ElementDefinition.extend({
initialize: function() {
// we still want to call the initialize function defined by the developer
// however, we don’t want to call it until placeholders have been replaced
this.placeholderInterval = setInterval(function() {
// so use setInterval to check for placeholders.
if (this.$(‘.platform-element-child-placeholder’).length == 0) {
clearInterval(this.placeholderInterval);
this.constructor.__super__.initialize.apply(this);
}
}.bind(this), 100);
}
});

_Element.prototype.settings = new PlatformElementSettings({“customFontSize_each”:[{“customFontSize_index”:0},{“customFontSize_index”:1},{“customFontSize_index”:2},{“customFontSize_index”:3},{“customFontSize_index”:4},{“customFontSize_index”:5},{“customFontSize_index”:6},{“customFontSize_index”:7},{“customFontSize_index”:8},{“customFontSize_index”:9},{“customFontSize_index”:10},{“customFontSize_index”:11},{“customFontSize_index”:12},{“customFontSize_index”:13}],”useBgColor”:true,”useFontFamily”:false,”useFontSize”:false,”useLink”:false,”selectHeadline”:”h1″,”headingText”:”Smoothie met aardbeien en yoghurt”,”linkURL”:”#”,”headlineAlignment”:”center”,”fontFamily”:””,”customFontSize”:14,”headlineColor”:”#508d24″,”headlineBgColor”:”#fff”,”borderThickness”:0,”borderStyle”:”none”,”borderColor”:”#fff”,”borderRadius”:0});
_Element.prototype.settings.page_element_id = “383112145607384618”;

_Element.prototype.element_id = “3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60”;
_Element.prototype.user_id = “94741176”;
_Element.prototype.site_id = “583927102394162462”;
_Element.prototype.assets_path = “//marketplace.editmysite.com/elements/209976852378389883-1.0.4/assets/”;
new _Element({
el: ‘#element-3804b1c2-0b14-48fb-9e7d-8ca38b7cce60’
});
});
});

}

if (typeof document.documentElement.appReady == ‘undefined’) {
document.documentElement.appReady = 0;
}

if (document.documentElement.appReady || (window.inEditor && window.inEditor())) {
setupElement383112145607384618();
} else if (document.createEvent && document.addEventListener) {
document.addEventListener(‘appReady’, setupElement383112145607384618, false);
} else {
document.documentElement.attachEvent(‘onpropertychange’, function(event){
if (event.propertyName == ‘appReady’) {
setupElement383112145607384618();
}
});
}


Smoothie met aardbeien en yoghurt. Een healthy snack voor als je op zoek naar verfrissing bent. Ideaal voor een lazy Smoothie Sunday.
In mijn vorige blog schreef ik al dat we wat eerder terugkwamen van vakantie, maar ondanks dat hebben we enorm genoten. Ook op vakantie probeer ik gezond te leven, omdat ik dat ook gewoon erg lekker vind. Smoothies kunnen wat mij betreft altijd bij het ontbijt of als tussendoortje.

De supermarkt die het meest dichtbij was en ook nog fatsoenlijk, was de Carrefour. De Albert Heijn van Frankrijk eigenlijk. In deze super grote supermarkt hadden ze super veel biologische producten: koekjes, chocopasta, brood en ga zo maar door. En ze hadden daar dus ook de smoothies van Innocent. Een fruitsapje kan toch altijd lastig zijn om te kopen in het buitenland. Je weet niet hoeveel suiker er toegevoegd is en hoe natuurlijk het product echt is. Van Innocent weten we dat het uit puur fruit bestaat en de beschrijving was ook nog Engels. Ik was dus helemaal gelukkig met mijn smoothie elke ochtend.

Deze smoothie maakte ik al voor de vakantie, omdat ik verwacht had te weinig tijd te hebben bij terugkomst. Uiteindelijk had het natuurlijk nog gekund, maar deze smoothie wil ik toch graag met je delen. Het was een ‘restjes-uit-de-koelkast ‘smoothie en erg simpel, maar super lekker! 

Bereidingstijd: 2 minuten
Blendertijd:      2 minuten
Aantal:             2 smoothies
Bijzondere benodigdheden:

  • Blender
blog, smoothies, smoothie sunday, recept, gezonde recepten, healthy food, healthy, organic, organic happiness, foodblog, biologische foodblog, aardbeien, yoghurt

Eivrij

blog, smoothies, smoothie sunday, recept, gezonde recepten, healthy food, healthy, organic, organic happiness, foodblog, biologische foodblog, aardbeien, yoghurt

Glutenvrij

blog, smoothies, smoothie sunday, recept, gezonde recepten, healthy food, healthy, organic, organic happiness, foodblog, biologische foodblog, aardbeien, yoghurt

No refined sugars added

blog, smoothies, smoothie sunday, recept, gezonde recepten, healthy food, healthy, organic, organic happiness, foodblog, biologische foodblog, aardbeien, yoghurt

100% organic ingredients


Ingrediënten
:
250 gram aardbeien      
​150 milliliter amandelmelk

80 gram yoghurt

Hoe maak je het?

Was de aardbeien als de kroontjes er nog aan zitten, anders nemen ze veel vocht op en dat is niet lekker. Ontkroon vervolgens de aardbeien en snijd ze door de helft. Je kunt de aardbeien dan in de blender doen.

Voeg vervolgens de yoghurt en de amandelmelk ook toe aan de blender. De basis voor je smoothie is nu gelegd.

​Blender het geheel voor 2 minuten totdat je een gladde smoothie hebt. ​

Je hebt nu een lekkere verfrissende smoothie waar je van kunt genieten.
Ik vind het super leuk als je een recept van mij maakt en ik ben dan ook ontzettend benieuwd naar het eindresultaat. Laat je me weten hoe het is geworden? Je kunt Organic Happiness taggen op Facebook of Instagram @organichappinessblog en gebruik daarbij de hashtag #organichappiness

Volg je Organic Happiness al op Social Media?

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers liken dit:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close